Rengör bronkierna och lungorna med droger och folkmedicin

I de mänskliga bronkierna bildas en viss mängd slem konstant, vilket spontant avlägsnas från kroppen. Dock kan detta tillstånd störas då den patologiska processen i andningsorganen utvecklas, speciellt hos rökare. I detta fall ackumuleras sputum i andningsorganen, det stagnerar vilket negativt påverkar patientens allmänna tillstånd, därför är det nödvändigt att rengöra bronkierna och lungorna.

Rengör lungorna och bronkierna

Betydelsen av andningssystemet kan inte överbelastas. Lungorna och bronkierna förutsätter en persons existens, därför är det nödvändigt att systematiskt rengöra dessa organ om tecken på sputum är närvarande.

Indikationer för rengöring

Regelbunden rengöring av bronkier och lungor bidrar till normalisering av andningsfunktionen. Dessutom förhindrar rening utvecklingen av patologiska tillstånd i andningsorganens organ.

Rengöring av bronkier och lungor rekommenderas till rökare, patienter vars yrkesverksamhet är sammankopplad med en lång vistelse i dammiga och förorenade områden. Dessutom föreskrivs en liknande procedur för kronisk bronkit som en förebyggande åtgärd, men minst 1 gång under året.

Vad är nödvändigt för att rengöra lungorna och bronkierna

Hos människor är allt sammankopplat, och om ett visst misslyckande inträffar i ett organ lider de andra. Denna regel gäller för andningsorganen. Om lungens och bronkiernas förmåga att mätta kroppen med syre minskar, minskar immunförsvaret, metaboliska processer, blodbildning, kardiovaskulär aktivitet etc. störs. Rening gör att du kan normalisera metabolismen, eliminera den obehagliga smaken i munnen, normalisera andningsaktiviteten och stärka immunförsvaret.

Metoder för rengöring av lungorna

Det finns flera metoder för rengöring av lungorna och bronkierna. Traditionellt används detta havregrynsbuljong (200 g. Tvättade havregryn hälls 0,5 liter mjölk och hålls i en halvtimme på låg värme). Därefter gnides massan genom en sik för att erhålla 100 gram. sötbrun ljusbrun gruel. Det här verktyget tas på en gång - före måltiderna, och sedan är nästa del förberedd.

Behandlingstiden är 6-7 dagar (3 p. Per dag). Under behandlingen utvecklar patienten en långvarig hosta med sputum. Om patienten har haft lunginflammation är mörkgrön slem möjlig.

Dessutom finns det andra metoder för rening:

Recept av traditionell medicin

För att rengöra bronkierna och lungorna kan du använda följande recept av traditionella läkare:

  1. 1. i 1/2 art. morotsjuice läggs till samma mängd varm mjölk + 1 tsk. honung. Lösningen infunderas i 30 minuter, varefter den är uppdelad i 2 delar och berusad inom 5 timmar;
  2. 200 gram rekommenderas. Viburnum bär häller 1 l. vatten och koka på låg värme i 20 minuter. Därefter filtreras lösningen, den lägger till 2-3 c. l. honung och det infunderas i 4-5 timmar. Avkok tas i 1/2 glas upp till 4 gånger om dagen
  3. rädisjuice, pepparrot och lök blandad i lika stora proportioner, följt av tillsatsen av 1 msk. l. honung. Läkemedlet tas 3-4 gånger under dagen, 4 msk. l.
  4. Lök sirap har en mild rengöringseffekt på bronkierna. För beredningen är det nödvändigt att hacka 1 löklök, täckt med socker. Efter 2 timmar är sirapen klar och bör tas 3-4 gånger under dagen, 1 msk. l. efter att ha ätit
  5. 2 tsk. Lakritsrot ska blandas med lindblommor (1 msk. L.), Varefter blandningen hälls 0,5 liter. varmt vatten, infunderat i 10-15 minuter, filtreras och tas i 150 ml. före varje måltid. Detta recept är avsett för långvarig användning (minst 1 månad).

Rensa bronkier och lungor av rökare genom att samla oregano och violett. 1 st. l. Dessa örter hällde 1 msk. kokande vatten, infunderas i 5 minuter och används istället för te (utan tillsatser).

Användning av droger

I avancerade fall är det omöjligt att rensa bronkierna och lungorna med endast traditionell medicin. Därför krävs användning av läkemedel, vars verkan är baserad på utspädning av slem i bronkialpassagen och borttagning under hosta.

Vissa läkemedel har antiinflammatorisk och anti-ödemåtgärd, men en förutsättning för användningen av dessa medel är ett preliminärt samråd med en läkare som orsakas av ett antal kontraindikationer.

Oftast används för rengöring följande medel:

  • Mukaltin (TB);
  • Lasolvan (Ambroxol) tabletter, sirap och inhalationslösning;
  • Acetylcystein (pulver för lösning och TB.);
  • Ascoril (sirap och TB.);
  • Gedelix (sirap och droppar), etc.

Det är viktigt att komma ihåg att processen med att rensa bronkierna och lungorna tar ganska lång tid (i genomsnitt 1-2 veckor för infektionssjukdomar och flera månader för rökare). Därför bör all verksamhet genomföras fullständigt och omfatta lämplig näring, tempereringsmetoder, gymnastik, intag av växtbaserade drycker etc.

Inandning och uppvärmning

För att förhindra utvecklingen av bronkopulmonala sjukdomar, liksom att rensa bronkierna rekommenderar folkläkare värme (bad, bastu, etc.). Dessutom är det effektivt att utföra inhalationer med hjälp av en förstoftningsmedel eller den traditionella (ång) -metoden.

För inandning kan du använda dekoktioner av salvia, eukalyptus, kamille, kalendula och Johannesjurs, vitlökjuice och lök, utspädd med vatten i ett förhållande 1: 1. Dessutom används eteriska oljor i stor utsträckning (anis, mint, eukalyptus, gran, etc.) med 5-10 droppar. 0,5 l. varmt vatten och bakpulver (1 tsk till 0,5 liter varmt vatten).

Uppvärmningsförfaranden har en positiv effekt på rengöring av bronkier och lungor, men det finns ett antal kontraindikationer för deras genomförande i bronkit. Det är förbjudet att besöka bad och bastu för kardiovaskulära sjukdomar, obstruktiv bronkit, eftersom detta kan prova bronkospasm. Dessutom är uppvärmning utesluten när atony, hypertoni, förhöjd kroppstemperatur, andfåddhet, inklusive astmatisk.

Dräneringsmassage

Effektiv åtgärd vid rengöring av bronkier och lungor har en dräneringsmassage (ryggmassage, vilket förbättrar urladdning av sputum). För att utföra det, använd grädde eller varm olja (solros, olivolja), i frånvaro av temperatur tas ett varmt bad för att slappna av kroppen så mycket som möjligt.

  • Patienten ligger på magen med en kudde omslagen så att det nedre bröstområdet ligger över huvudets nivå.
  • Massageövningar görs från bröstet (med undantag för hjärtat) med en gradvis övergång till baksidan.
  • I bronkiernas område utförs lätt vibrerande tappning i 7-10 minuter, sedan täcks patienten med en varm filt och vilar i 20 minuter.

Dräneringsmassage bör utföras dagligen (i 10 dagar). Denna procedur hjälper till att stimulera arbetet i andningsmusklerna, vilket påtagligt ökar frigörandet av sputum.

Andningsövningar

I komplexet av alla förfaranden som syftar till att rensa bronkierna och lungorna, särskilt i hårdrockrökare, är andningsövningar av stor betydelse.

  1. Patienten rekommenderas att ge djupt andetag så att bröstcellen expanderar.
  2. Då andas inandningen försenas i 5-7 sekunder (så mycket som möjligt genom att dra i buken).
  3. Därefter utandas utandningen genom munnen (stram åt läpparna och sträcker dem med ett halm).
  4. Då tas ett långsamt andetag (i små portioner), musklerna slappnar av och andan hålls igen i några sekunder.

Denna övning utförs minst 3 gånger om dagen (3-4 närmar sig). Man bör komma ihåg att under behandlingen krävs en obligatorisk upphörande av rökning, åtminstone tillfälligt. Andningsgymnastik hjälper till att mätta kroppen med syre, vilket positivt påverkar alla system och organ.

Andningsgymnastik är användbar även när patienten fortsätter att röka, i motsats till fysiska övningar som förskrivs individuellt och utförs under överinseende av en specialist.

Video: återhämtning efter rökning

Kontraindikationer till reningsproceduren

Innan du börjar rengöra lungorna bör du rådfråga en specialist, eftersom det finns ett antal kontraindikationer för denna procedur. Användningen av folkrecept kräver obligatorisk överensstämmelse med dosen, trots att örtberedningar fungerar mer försiktigt, finns risk för allergisk reaktion.

Den absoluta kontraindikationen för rening är endast individuell intolerans mot de komponenter som utgör receptet. Relativa kontraindikationer inkluderar kakexi (utmattning), den aktiva fasen av tuberkulos, förekomsten av maligna neoplasmer i luftvägarna, amning och graviditet.

Sammanfattningsvis bör det noteras att med väl vald terapi är skadan från reningsproceduren minimal. Valet av sättet att rengöra lungorna och bronkierna beror på svårighetsgraden av patientens tillstånd och förekomst av kroniska sjukdomar.

Hur man rengör lungorna och bronkierna av rökare - traditionella metoder och preparat

Rökarnas lungor och bronkier är det största hindret i vägen för tobaksprodukter i våra kroppar. Det bronkopulmonära systemet genomgår ett stort nikotinslag, tobaksrök, alla toxiner och tjära deponeras här. Och till detta läggs testen i storstaden varje dag - avgaser från bilar, utsläpp från fabriker och bara gatstoft. Under sådana förhållanden är regelbunden rening av andningsorganen helt enkelt nödvändig, och recept av traditionell medicin och speciella farmaceutiska preparat kommer att bidra till detta.

Varför behöver jag rengöra bronkierna och lungorna?

Vid rökning släpps en hel massa giftiga ämnen, den huvudsakliga platsen där nikotin tar. Tillsammans med det kommer andra alkaloider, liksom giftiga gaser, carcinogener och irriterande in i kroppen. Nikotinhartser deponeras på lungans väggar och giftiga gaser tränger in, inklusive bronkierna.

Cancerframkallande och irriterande faller omedelbart på bruskens slemhinna, som sväller och börjar avge sputum i ett försök att avlägsna alla gifter och skydda sig från farlig rök. Om en person använder sig av cigaretter mycket sällan, kan andningsorganen klara sig själv, men med konstant rökning kan organen inte längre motstå förgiftning utan hjälp.

Regelbunden rengöring av lungor hjälper andningsorganen ta ut överflödigt slem och slem, rensa lungorna väggen av tjära och gifter, öka lungkapacitet, och att säkerställa full tillförsel av syre till alla vävnader och organ. Och det här låter dig förbättra cellens näring, reglera metaboliska processer och förbättra immuniteten.

Hemma

Den viktigaste regeln vid rengöring av det bronkopulmonala systemet från effekterna av rökning är att handla gradvis. Om slem tas ut för snabbt, kan mängden bara öka, eller slemmet blir enkelt fast i luftvägarna. Detta är fyllt av obstruktion av bronkial lumen, och rökaren kan till och med kväva på sputum.

För att undvika dödliga konsekvenser rekommenderar experter att börja med de populära metoderna för rening av andningsorganen. Hemlagade recept fungerar mycket försiktigt och har inga biverkningar. Och att välja bland de många populära medicinerna som passar dig är inte svårt.

Elsystem

Korrekt näring är inte bara en rekommendation från en nutritionist, men en vital nödvändighet. En balanserad kost upprätthåller inte bara vitalitet och stöder hälsan utan hjälper också till att rengöra lungorna, om det är något justerat.

För att ta bort gifter så mycket som möjligt måste du dricka mycket vatten - 1,5-3 liter om dagen, om du kan. Det är bättre att ersätta en del av vattenrationen med grönt te, det är en beprövad antioxidant som stöder cellhälsa och utvisar gifter från kroppen. Eftersom nikotin minskar absorptionen av C-vitamin, bör det på rökningstabellen alltid finnas rätter rik på askorbinsyra. Dessa är citruses, kiwi, bulgariska peppar, surkål, rosenkransdekok.

Det är värt att ägna stor uppmärksamhet åt produkter med en rengörande "specialisering". Dessa är färsk ingefära, lök, pepparrot och vitlök. Vitlök har också en speciell komponent allicin, som spädar bronkial slem och hjälper till att ta bort det från kroppen.

Till den vanliga dagmenyn måste du lägga till speciella recept som också utvisar sputum och nikotinförgiftningar från lungorna:

  • havremjölkissel med mjölk;
  • mjölkbuljong från granskott;
  • spanskon sirap;
  • viburnumjuice;
  • örtte
  • bröstkostnader.

Recept av traditionell medicin

Alla populära recept är baserade på en effekt - uttag av sputum från bronkierna. Vanligtvis börjar rengöringseffekten 3-7 dagar efter starten av behandlingen - bitar av tjockt, grönt slem börjar hosta upp från lungorna.

Men inte alla vuxna kan dricka det med nöje och utan konsekvenser för tarmarna, därför är det bättre att kombinera mjölk med andra komponenter. Det är både mer användbart och bättre absorberat.

Havremjölkissel med mjölk

Detta är det enklaste medicinska receptet på mjölkbasis. På ett glas fulla havre tar vi 500 ml vätska och kokar i ungefär en timme på låg värme tills gröt är ungefär dubbelt. Den färdiga blandningen kan gnidas i en bländare eller genom en sikta. Rengöringskurs - varje vecka per portion per dag.

Rengörande lätta örter - det här är en klassisk folkbehandling. För att hjälpa andningssystemet kan du köpa färdiga bröstberedningar på apoteket eller blanda friskt te själv. Ledum vild rosmarin, timjan och nenya (expectorant), coltsfoot och kamille (lindra inflammationer), mynta, oregano, altey, samt lakrits - en av de äldsta medicinerna för orientalisk medicin för räddning av lungorna. Det är möjligt att dricka dessa örter som separat, och att göra kombinerade te. Och ett av de enklaste recepten är att lägga till oregano eller timjan till vanligt grönt te.

Samling av oregano och coltsfoot

Vi blandar oregano, marshmallow och coltsfoot i proportion 1: 2: 2. Fyll en matsked med en kulle med örtblandning med två koppar kokande vatten (en halv liter) och insistera 30-40 minuter. För en rengöringseffekt är det tillräckligt att dricka en halv kopp varje gång efter en måltid.
På videon några fler metoder för rening av lätta folkmekanismer:

Andningsövningar

Andningsövningar hjälper inte bara de berusade andningsorganen, utan förbättrar också hela kroppen. Sådan gymnastik ökar volymen av lungorna, berikar vävnaderna med syre, förbättrar rörelsen av slem genom bronkierna och aktiverar frisättningen av sputum.

När det gäller hur man rengör lungorna och bronkierna i rökaren hemma kan man använda olika metoder. Det enklaste och mest trevliga alternativet är att blåsa bollar eller blåsa luft i ett strå, doppat i ett glas vatten. För nybörjare passar särskilda komplex av andningsövningar som lätt kan hittas på Internet.

En av de mest effektiva övningarna för bronkopulmonala systemets hälsa är renande andning.

Det kan utföras varje morgon som en av elementen i daglig laddning:

  • Stå upp rakt, ta ett djupt andetag;
  • håll andan i tre sekunder;
  • sträck dina läppar framåt och kläm fast (do not puff dina kinder!);
  • blåsa ut lite luft, håll andan igen igen i 3 sekunder;
  • blåsa ut luften igen, sluta andas igen;
  • upprepa flera gånger tills all luft är uttömd.

Andra rengöringsmetoder

Bad - är den åldrigaste ryska medicinen för de flesta sjukdomar. Alla läkare säger om badets rengöringseffekt - alla ackumulerade gifter och slaggar kommer ut ur kroppen i ett hett ångbad - inte bara med nysning och hosta utan också genom hudens porer. Den våta ångan som människor andas i badet är ett utmärkt sätt att snabbt flyta tjock slem och utsöndra det från de slaggade lungorna.

Läkare rekommenderar att alla rökare i badet för att förebygga bronkopulmonala problem minst en gång i veckan. Om detta inte är möjligt eller inte tillåter hälsa kan du begränsa inandning i hemmet.

Inhalationsbehandling omfattar flera olika metoder, och värmekrämmande inhalatorer är idealiska för rökare - det här är traditionellt andning över en kastrull med varmt vatten. Handlingsprincipen är densamma som i badet.

Följande komponenter kan användas för inandning:

  • avkok av eukalyptus, kamomill, salvia, Johannesört och kalendula - som vattenbas;
  • lök och vitlök juice (proportioner 1:20, 1:50);
  • essentiella oljor av eukalyptus, gran, pepparmynta, anis (5-10 droppar per halv liter buljong eller vatten);
  • natron (en tesked i en halv liter vattenbas).

Drogbehandling

Rökare med lång erfarenhet av några populära recept kan inte göra det - du behöver använda speciella farmaceutiska preparat. Handlingsprincipen för sådana droger är vanligt - de släpper slem i bronkialpassagen och underlättar eliminering med hosta. Vissa läkemedel lindrar också svullnad och inflammation på grund av ytterligare komponenter.

Följande läkemedel används ofta i medicinsk praxis:

  • Ambroxol ("Lasolvan") - tabletter, sirap eller lösning för inandning;
  • "Acetylcystein" - tabletter och pulver för lösningar;
  • Gedelix - droppar och sirap;
  • "Mukaltin" - piller;
  • "Ascoril" - piller och sirap.

Komplett rening av bronkier och lungor från nikotintum och gifter är en lång process. Med kort rökning kan det ta flera veckor, i svåra fall, även flera månader. Därför bör rengöringsterapi vara omfattande - du måste äta rätt, göra gymnastik på morgonen, ta örtte och specialmedicin under dagen. Och på helgerna - att gå till badet eller göra aromatiska ånginhalationer.

Clearing lungorna och bronkierna folkmedicin

Vad är den praktiska betydelsen av "allmän rengöring" i bronkier och lungor? Hur kan man hjälpa till med en snabb rehabilitering av en kedjerökares kropp? Användningen av beprövade recept av traditionell medicin hjälper till att säkerställa att en person som ständigt lider av förkylningar och infektioner, öppnar en andra vind - i ordets mest förnuftiga mening.

Ren andedräkt är en garanti för hälsan

Vi lever - hur vi andas. Livskvaliteten och hela organismens arbete beror direkt på andningsorganens tillstånd. Och få människor kan skryta med sin idealiska hälsa - ogynnsam ekologi, lågt motstånd mot inflammatoriska sjukdomar, ibland skadliga arbetsförhållanden, inte det mest korrekta sättet att leva och naturligtvis rökning gör deras smutsiga gärning, förorenar och belastar bronkierna och lungorna med damm, slem, sot...

Rökning bör läggas på första platsen i den här tråkiga listan. Tunga rökare inser ofta inte ens vad en farlig marsh de slog i sina egna lungor, som blir den första barriären för gifter som kommer in i människokroppen från cigaretter.

Upp till ett kilo tobaks tjär går genom lungorna av en skadlig rökare på ett år ensam!

Tillsammans med svart sot i andningsorganen hos en rökperson deponeras alla tänkbara och otänkbara skadliga ämnen, vävnadens elasticitet minskas avsevärt och patogener med olika infektioner finner skydd i slem som klumpar i lungorna. Att försöka bli av med denna farliga ballast väcker kroppen en rökares hosta, men detta problem löser sig inte i grunden, sputum utsöndras inte.

Allmän rengöring i lungorna och bronkierna blir ett viktigt förfarande för nästan varje person, och traditionell medicin hjälper till att utföra det med hög grad av effektivitet.

Metoder för att rensa lungorna och bronkierna

Havregryn Kissel

  • fullkorns havre - 1 kopp;
  • naturlig ko eller getmjölk - 0,5 liter.
  1. Det är viktigt att vara säker på att välja havre att kornet inte förbehandlades.
  2. Det är inte nödvändigt att tvätta havre innan du preparerar medicinen.
  3. Korn häll varm mjölk och sätt på den tystaste elden.
  4. Koka havremjölksblandningen med svag kokning tills den är hälften så mycket.
  5. Varmt ångad havre gnugga genom en liten kolander.
  6. Den resulterande kisselen dricker långsamt på kort tid innan man äter.
  7. Under dagen måste en sådan flytande vätska kokas tre gånger och ta den endast fräsch, ännu inte kyld.
  8. Behandling kommer att åtföljas av en stark hosta - det här är en naturlig och normal process.
  9. Under veckans behandling kommer luftvägarna att frigöras helt från slem som belastar dem.

Tinktur- "gryta"

  • morotjuice - 1 kopp;
  • svart rädisjuice - 1 kopp;
  • betorjuice - 1 kopp;
  • Vodka - 1 kopp.
  1. Färskpressad färskrotsgrönsaker blandad med vodka.
  2. Blandningen hälls i värmebeständiga rätter, som är tätt stängda.
  3. Värm i ugnen över låg värme.
  4. Stäng av ugnen och lämna helande blandningen tills den kyler helt.
  5. Per dag drick ett glas botemedel, uppdelat i fyra doser.
  6. Fortsätt behandlingen i en månad.

Tallmjölk

  • unga tallkottar - 2-3 stycken;
  • furuharts - en tesked;
  • hemlagad mjölk - 0,5 liter.
  1. Krossa hartsen, hugga gröna tallkottar, häll komponenterna i en termos.
  2. Koka mjölken, häll dem ingredienserna i infusionen.
  3. Efter fem timmar, dränera den färdiga blandningen i en separat behållare.
  4. Att dela en del i halva - att dricka den första halvan på en tom mage och den andra för natten.
  5. Fortsätt behandlingen minst en vecka.

Avkok av tallskenor för att rengöra lungorna - video

Pine Jam

  • gröna tallskottar - 2 kg;
  • socker - 1,5 kg;
  • vatten - 3,5 liter.
  1. Väl tvättade tallkottar vikta i en stor kruka.
  2. Cones häll kallt vatten och koka.
  3. Minska elden till ett minimum, med de svagaste kokarna att simma tallbock i 8 timmar.
  4. Konar vik i en kolsyrare, tillsätt socker till buljongen.
  5. Koka tills det är tjockt, ungefär en timme.
  6. Drick en matsked av tall sirap innan du äter - som ett rengörande, antitussivt och profylaktiskt botemedel mot förkylningar.

Grantinktur

  • unga skott av gran eller tall - 20 stycken;
  • medicinsk alkohol - 0,3 liter.
  • Vik de unga barrkvistarna i en glasburk.
  • Häll alkohol och sätt på ett mörkt ställe i 10-12 dagar.
  • Försiktigt filtrera tinktur.
  • Använd nåselixel över natten och lös 30 droppar i en halv kopp varmt te.

Lyubistkovy buljong

  • krossad kärleksrot - 2 matskedar;
  • vatten - 2 koppar.

Koka älska rot i ett vattenbad i ca 40 minuter.

  1. Filtrerat buljong för att dricka två matskedar tre gånger om dagen.
  2. Du kan äta på en halvtimme efter att ha använt drogen.
  3. Behandlingen älskar lång, åtminstone en månad, men det här folkmedicin hjälper även i de mest försummade fallen.

Barrblandning

  • unga, fortfarande mjuka skott av tall eller gran - 0,5 kilo;
  • granulat socker - 200 gram.

Gröna barrkvistar sträcker försiktigt dina händer.

  1. Tampa ungar skjuter tätt i en glasburk, häller socker över varje lager.
  2. Burk nära och kyl i två eller tre veckor.
  3. När ett läkemedel förlorar sin gröna färg anses den vara klar för användning.
  4. Den resulterande sirapen samlas i en tesked rakt från burken, tre gånger om dagen.
  5. Inträdesdatum är begränsade till tio dagar.

Lök sirap

  • stor lök - 1 bit;
  • socker - 100 gram.
  1. Välj den mest saftiga löken för att göra blandningen.
  2. Hacka löken i de minsta kuberna.
  3. Sätt i en platt tallrik, tjock fyll i socker, blanda.
  4. Två timmar senare, töm juicen i en liten kruka, stäng tätt.
  5. Drick en matsked åt gången, tre måltider per dag.
  6. När delen av lök sirap är över, ta en paus i en vecka och sedan förbereda en ny blandning.

Lakritsirap

  • medium lakritsrot
  • socker - 0,5 koppar;
  • vatten - 0,5 liter;
  • vodka - 0,1 liter.
  1. Krossa lakritsrot i små fraktioner.
  2. Häll i kokande vatten och minska värmen till lågt.
  3. Koka buljong i en halvtimme på den mycket tysta elden.
  4. Filtrera, lös socker i buljong.
  5. Koka, utan att öka elden, ytterligare 20 minuter.
  6. Cool, lägg till vodka.
  7. Ta en matsked sirap en gång, vid sänggåendet, i tio dagar.
  8. Blandning av lakrits kan tvättas ner med varmt te för att förbättra den helande effekten.

Svart rädisjuice

  • stor saftig svart rädisa
  • honung eller socker - 1 matsked.
  1. Tvätta rotskörden och skära av toppen av den, gör en djup konisk form.
  2. Lägg socker eller honung i en ihålig ordning, täck radikan med ett lock och placera det på en varm plats.
  3. Ta ut sirap på en matsked innan måltiderna.

Morotjuice

  • färsk morotsjuice - 0,5 koppar;
  • kokt mjölk - 0,5 koppar;
  • flytande honung - 1 matsked.
  1. Förbered färsk morot.
  2. Värm mjölken lite och lös honungen i den.
  3. Blanda mjölk med saft och drick omedelbart blandningen i små sippor.
  4. Folkemedicin bör förberedas före varje mottagning, två gånger om dagen.
  5. Minsta behandlingskurs är en vecka.
  6. Det är möjligt att begränsa behandlingen till intag av färsk morot, något uppvärmd före användning.

Infusion av tallpinnar

  • tallpinnar - 1 matsked
  • honung - 1 matsked
  • vatten - 1 kopp.
  1. Knoppar mala i en mortel och häll kokande vatten.
  2. Insistera på två timmar på en varm plats.
  3. Honung kan läggas till den helande infusionen.
  4. Ett glas tallt te uppdelat i tre mottagningar och dryck under dagen.
  5. Upprepa proceduren dagligen i två veckor.

Infusion av elecampan

  • Roten av elecampan är av medelstorlek;
  • vatten - 0,5 liter.
  1. Smash eller skära ryggraden i små bitar.
  2. Häll med kallt vatten och koka över låg värme.
  3. Håll tills kylt, dränera.
  4. Detta är det dagliga intaget, som du behöver dricka två gånger.
  5. Matar färskt brygga i två veckor i rad.

Doftande violett te

  • Oregano ört - 1 matsked
  • violett ört - 1 matsked
  • vatten - 0,5 liter.
  1. Mala medicinska örter och koka dem med kokande vatten.
  2. Låt stå i två timmar.
  3. Filtrera och drick under dagen för tre mottagningar.
  4. Om så önskas kan söt sötas.
  5. Kurskursens varaktighet är två veckor.

Lakris + Linden

  • detaljerad lakritsrot - 2 matskedar utan topp;
  • Linden blossoms - en full matsked
  • vatten - 1 liter.
  1. Krossad lakritsrot brygg med kokande vatten och koka på en lugn eld i 10 minuter.
  2. Stäng av elden och somna i buljonglökskalkblomman.
  3. Läkemedlet är att insistera på 30 minuter.
  4. Avkoket tas i en månad omedelbart efter avslutat slut.
  5. Folkmedel hjälper tidigare rökare att snabbt återställa andningsorganen.

Vitlök + Äppelcidervinäger

  • vitlök - 1 kryddnejlika
  • naturlig äppelcidervinäger - 1 tsk
  • vatten - 50-70 gram.
  1. Torka äppelcidervinäger, vilket måste vara av god kvalitet.
  2. Svälj, utan att tugga, en vitlöksklyfta, drick den med utspädd ättika.
  3. Proceduren utförs på morgonen, före den första måltiden och upprepa i tio dagar.

Honung Citron

  • citroner - 3 stycken;
  • honung - 1 kopp.
  1. Mala citronerna i en köttkvarn.
  2. Blanda med honung.
  3. Att använda på bordsspiken varje gång före måltid.
  4. Doseringen kan ökas.

Badgerfett

  1. Smält och värm bettfett till en behaglig temperatur.
  2. Ta tre gånger om dagen en matsked folkrättsmedel före eller under måltiden.
  3. Behandlingen varar ungefär en månad.
  4. Tillsammans med läkemedlets intag kan du dricka varm mjölk, extrakt av Johannesört, timjan eller buljonghöft

inhalation

Ett enkelt och effektivt rengörings- och behandlingsförfarande är inandning; De är väl borttagna från luftvägarna i luftvägarna tillsammans med sputum. De kan göras med hjälp av specialutrustning, men också enkelt inandning av helande ångor över en bred skål ger ett ganska effektivt resultat. Användning av estrar av mynta, gran, eukalyptus, cederträ, basilika, kamille, björkbark rekommenderas.

För den aktiva lösningen använd samma och extra medicinska örter. Tid för inandning - 10 minuter, du behöver andas långsamt och djupt under proceduren.

Väsentlig aromaterapi

Ta ett bad med eteriska oljor minst en gång i veckan. Detta är ett utmärkt adjuvansförfarande för rening av lungorna och bronkierna. Det räcker att släppa fem till sju droppar enbär, basilika, citron, bergamot, gran, grapefrukt eller korianderolja på badsalt, som sedan löses i vatten som är bekvämt för kroppen. Tiden för att ta ett avkopplande bad är inte mer än en halvtimme. Du kan använda etrar, inte bara i ren form, men också på alla godtyckliga blandningar.

Sätt i sovrummet, i sängens huvud, en vacker doftlampa. För henne kan du använda samma uppsättning estrar som för badet. Förutom estetiskt nöje får du en avsevärd helande6-renande effekt på luftvägarna.

Bara ett glas vatten

Drick mycket vätskor: juice, te, avkok. Men det mest effektiva för att rensa kroppen är vanligt rent vatten - helst våren eller filtrerad. Om du använder minst tre liter vanligt vatten varje dag, kommer reningsprocesserna att påskynda betydligt: ​​slagg, toxiner och all slags smuts som har ackumulerats i bronkier och lungor under många år kommer att utsöndras snabbare.

Rengör lungorna med pepparrot med Marva Ohanian-metoden

Hjälpprocedurer

Går utomhus

Frisk luft och rörelse är de bästa gåvorna för andningsorganens hälsa. Det ideala området för vandring är skogsparken, som inte av en slump kallas "lungorna" i storstäderna. På bästa sätt bidrar till rening av andningsorganen, luften berikad vid läkning av phytoncider i tallplantager. Om du har ett sådant tillfälle, brukar du jogga och träna i allmänhet bland tallarna - de är särskilt användbara på en solig dag när som helst på året.

Baddag för rökaren

Badet, och först och främst av det ryska badet, är ett beprövat folkläkemedel för läkning av andningsskador. Men badprocedurer måste skjutas upp om sjukdomen är i akut stadium och temperaturen ökar betydligt. Det finns några enkla regler, vars överensstämmelse avsevärt förbättrar den terapeutiska effekten av att besöka badet:

  1. Drick så mycket vatten som möjligt - och samtidigt besöka ångbastunet, och dagen innan. Rengöringsresultatet blir ännu effektivare för kroppen om vatten ersätts med infusion av örter.
  2. Ta din tid. Både i sport och i badet måste lasten ökas gradvis. Vid varje efterföljande tillträde i ångrummet kan temperaturen stiga, och uppehållstiden kan öka. Om det inte är så, känner det sig självklart.
  3. De helande effekterna av badprocedurer kan ökas avsevärt genom att använda ångor av växtbaserade infusioner och eteriska oljor. Valet är ditt.
  4. Välja och förbereda i förväg bastunen sitter för självmassage. Kvastar av björk eller ekgrenar passar bäst. Hur ånga och använda dem - kontakta omedelbart med experter.
  5. Koka inte över. Koppla av och varva ner i rummet innan du lämnar badet ute. Låt din kropp gradvis anpassa sig till de vanliga förhållandena. Klä varmt - denna önskan är särskilt viktig för den kalla årstiden.

Andningsövningar

Praktiska fysiska övningar med gradvis ökande belastningar är mycket användbara för att rensa luftvägarna och normalisera sina funktioner. Men särskilt viktigt och effektivt i denna mening är andningsövningar. För en början är det tillräckligt att göra varje dag åtminstone den enklaste träningen:

  • andning - djup, stark och långsam - näsa;
  • andas ut hela och skarpa munnen;
  • Övningen måste upprepas minst 30 gånger.

massage

Speciella massagetekniker, utförs av en specialist, bidrar till rörelsen av blod och lymf, vilket aktiverar lungs och bronkis arbete, underlättar utspädningen i dem av stillastående slem och dess expektorering. Den starkaste effekten har en berömd honungsmassage. Den optimala tiden för proceduren - tidigare på morgonen, före frukost. En massage hjälper till att lösa upp och ta bort sputum som stagnerar över natten. En förutsättning för att få den bästa effekten är att slappna av och ligga ner i minst en halvtimme.

akupunktur

Behandling med akupunktur är intressant, främst för att proceduren stimulerar människans immunförsvar och utlöser effektiva självreglerande mekanismer. Således bidrar introduktionen av speciella nålar till kroppens biologiskt aktiva punkter också till en snabb rening av andningsorganen, deras rehabilitering och normalisering av funktionen.

Kontra

Att vara medveten om nödvändigheten och användbarheten av rengöringsprocedurer för andningsorganen, kommer fortfarande ihåg det viktigaste: självbehandling i en sådan allvarlig fråga är oacceptabelt. Endast en erfaren läkare kan hjälpa dig att navigera i mångfalden av både farmakologiska och populära metoder för att bestämma en uppsättning verktyg som inte bara är effektiva men också säkra.

I varje fall måste du kontrollera komponenterna i läkningsmedlet för individuell tolerans. Många medicinska örter, honung, mjölk och andra komponenter av folkrecept kan orsaka allergiska reaktioner hos en patient, inklusive ödem och andningssvårigheter, vilket är oacceptabelt vid behandling av lungor och bronkier. Och överdriven belastning på andra organ och system i människokroppen bör inte försummas. rengöringsinfusioner och infusioner bör tas med försiktighet till de som diagnostiserats med högt blodtryck, kroniska sjukdomar i hjärt-kärlsystemet. Vissa folkmedicinska medel, som t.ex. fettfett, kan inte användas med leversjukdomar.

Sirap och andra preparat som innehåller socker och honung är kontraindicerade för patienter med diabetes, och alkoholhaltiga läkemedel är till barn, gravida och ammande kvinnor. Man måste komma ihåg att recepten ges doser per vuxen person. Barnens normala intag av traditionella läkemedel ska halveras.

recensioner

För att rengöra lungorna kan du använda inandning med alla eteriska oljor. Men det bästa kommer att hjälpa olja av barrträd. Från mig rekommenderar jag granolja, som säljs i apotek. Mycket väl rensar, och den allmänna tonen lyfter, stöder immunitet.

VOLGA

http://namedne.ru/forum/35-896-1

Det första du behöver sluta röka. Rening av lungrökare manifesterar sig på olika sätt. Det är nödvändigt att inkludera gott om vitlök och lök i din kost. En annan ganska bra effekt kommer att ge promenader i ren luft och resor till badet. Och också ett av de mest effektiva sätten är inandning från växtbaserade formuleringar av ceder och gran...

Sasha

http://namedne.ru/forum/35-896-1

Försökte rengöra lungorna med eteriska oljor. Faktum är att nästan vilken olja som helst kan tas: apelsin, gran, anis, men som tolereras väl och orsakar inte allergier. Du måste droppa ett par droppar i kokande vatten och andas under en handduk över denna kapacitet. Du måste vara försiktig med dina ögon.

juli

http://namedne.ru/forum/35-896-1

Inandning är en bra metod att rensa lungorna. Min far har astma. Sedan barndomen gick han till sjukhus, en gång sattes han i "Pyrogovka" (Pirogov sjukhus). Det var en hel behandling. De togs varje dag för promenader, även till saltgruvan, som ligger nära detta kliniska sjukhus. Pappa berättade för mig att han efter att ha spenderat tid i gruvan började läsa upp många otäcka saker. Sådan inhalation kan göras hemma, det finns för alla dessa speciella inhalatorer alla slags enheter. Du kan också göra inandning med par. Jag kommer inte säkert ihåg receptet, men jag inhalerade en gång när jag var barn: kokta potatisar, med några droppar jodblandad. Och du andas dessa rök. Men det tar tid. Det är lättare att använda metoden med havregryn och mjölk.

Lyss

http://namedne.ru/forum/35-896-1

Det finns en annan metod för att rensa lungorna, vilket är lämpligt även för tunga rökare. För att göra detta behöver vi 3-4 tallkottar och en bit av tallharts, storleken på ett mynt värt fem rubel. Allt detta sätts i ett kärl och häll 0,5 liter varm mjölk, linda upp och lämna i 4-5 timmar. Därefter spänna och dricka på morgonen i ett glas. Förfarandet fortsätter i 2 månader. Istället för ett fartyg kan du använda termos.

Crocs

http://namedne.ru/forum/35-896-1

Min mormors hosta för mig gjorde en så hemsk blandning... från havre! Hon gjorde det här: havrekärnorna kokades i mjölk, när mjölken kokades bort och kornen kokades mjuk, kyldes hela saken och torkades sedan genom en sik i en mush. Tre gånger om dagen före måltiderna drack jag dessa saker. Och så vidare i en vecka. Hostan var borta, och slemmen kom ut ur lungorna... det hände, även en grönaktig färg.

Pershen

http://namedne.ru/forum/35-896-1

Och jag råder dig att göra en uppslamning av honung och citron. Lika proportioner honung + citron (mince) och ta denna vassle i en månad för en tesked före en måltid. Ta sedan en kort paus (ca 10 dagar) och upprepa rengöringen igen. Sputum kan släppas och även i stora mängder, men det är normalt.

smeshcinka

http://namedne.ru/forum/35-896-2

Betydelsen av rengöringsprocedurer för andningsorganen är svår att överskatta. En stor arsenal av effektiva folkmedicinska lösningar och metoder kommer att komma till räddning - välj från dem de som passar dig mest. Applicera korrekt, få bra resultat - och var frisk!

Hur man rengör lungorna korrekt och huruvida det ska ske alls

Lungorna anses vara ett system för naturlig rengöring av människokroppen från skadliga ämnen. Genom att passera en stor mängd luft genom sig kan andningsorganen rena sig och återställa sina funktioner. Att arbeta i täppt, dammig luft, förekomsten av skadliga vanor, särskilt rökning, minskar immuniteten på grund av att den patogena mikrofloran tränger in i andningsorganen - allt detta leder till störningar i organets funktion, dess täppning och ackumulering av skadliga ämnen i den.

Få personer tänkte på vilka förändringar som sker i andningsvägarna när koncentrationen av skadliga ämnen är flera gånger högre än den mängd som kan härledas direkt av lungorna. I detta fall noteras utvecklingen av olika sjukdomar, som inte tillåter lungsystemet att utföra sina funktioner. För att förhindra förekomsten av olika patologier är det nödvändigt att rengöra lungorna. Idag finns det många tekniker för att rengöra lungorna hemma snabbt och effektivt.

Är lätt rengöring nödvändig och varför

Periodisk rengöring kommer att bidra till att förbättra kroppens arbete, förbättra tillståndet samt att förebygga utvecklingen av olika sjukdomar. Rening av lungorna är nyckeln till ordentlig organfunktion Hur man rengör lungorna och varför det behövs, kan du fråga en specialist. Denna procedur bör utföras till alla utan undantag.

Men lungorna behöver mer rengöring:

  • rökare, särskilt med många års erfarenhet;
  • personer som arbetar i dammiga områden och i farliga miljöer;
  • människor som bor i stora städer med förorenad och förorenad luft.

Ofta kan en person inte förändra livsförhållanden eller förhållanden, men du kan skydda dig mot de skadliga effekterna. Och hjälp i detta förfarande för rening av andningsorganen. Förebyggande rengöring av lungorna bör utföras en gång per år. Detta är tillräckligt för att upprätthålla luftvägarnas funktion.

Det bör förstås att alla organ och system är nära knutna till varandra. Om något system misslyckas kommer det att påverka resten av arbetet. Om en person röker, andas smutsig dammig luft, upplever ofta förkylning, kommer det att påverka andningsorganets arbete.

Lungorna kommer inte att kunna fullfölja sina funktioner fullt ut, vilket kommer att orsaka metaboliska störningar, sänka kroppens skyddande egenskaper samt misslyckanden i hematopoetiska, CC och andra system.

Rengöring av lungorna hjälper till i:

  • förbättring av andningsorganen;
  • rensning från sputum, nikotin och tjära;
  • hostavlägsnande;
  • förbättra ämnesomsättningen
  • föryngring av kroppen;
  • förbättra staten och välbefinnandet.

Kan alla rengöras

Rengöringsmetoder, både med hjälp av läkemedel och med hjälp av folkmedicin, är inte lämpliga för alla. Någon kan lida av allergier mot en viss komponent eller substans, och någon från förvärringen av en lungsjukdom.

Det är därför, innan du tillämpar denna eller den här metoden, det är nödvändigt att konsultera en läkare och också för att se till att det inte finns kontraindikationer.

Förfarandet rekommenderas inte för personer med närvaro av individuell intolerans hos en komponent, gravida och ammande kvinnor, liksom de som lider av:

  • utarmning av kroppen
  • konvulsioner;
  • tuberkulos;
  • onkologiska sjukdomar;
  • kroniska patologier, i synnerhet astma och kronisk obstruktiv lungsjukdom.

Förberedelse för rengöring

Rengöring av lungorna kan inte utföras spontant. Denna procedur måste förberedas.

Så innan du börjar rengöra måste du:

  1. Kontakta en specialist och se till att inga kontraindikationer finns.
  2. Att ge upp den mest skadliga vanan för andningsorganen - rökning. Det bör förstås att det inte finns någon anledning att rengöra om lungorna är förorenade dag för dag.
  3. Rökare med erfarenhet bör förstå att inte bara andningsorganen, utan även matsmältningsorganen, särskilt tarmarna, lider av nikotin och tjära. Tobaksrök, tjära och andra giftiga ämnen förorsakar utseende av slem på tarmmuren. Därför, innan du rengör lungorna, är det nödvändigt att förtvätta tarmarna.
  4. Ändra om möjligt din arbetsplats och bostad.

Du bör förbereda dig moraliskt, eftersom rengöring av lungorna är en allvarlig procedur. Det är viktigt att ta hand om din kost - att utesluta användningen av skadliga produkter - fett, stekt, kryddig mat, godis, kaffe, alkoholhaltiga drycker. Dieten bör balanseras och befästas.

Dessutom är det viktigt under rengöringen att observera dricksläget. Per dag måste du dricka minst en och en halv liter renat vatten. Detta kommer att bidra till ett snabbt borttagande av skadliga ämnen.

Det är att föredra att ersätta en del av vattenrationen med grönt te, vilket är en beprövad antioxidant som hjälper till att upprätthålla cellhälsan och eliminera gifter från kroppen.

Eftersom nikotin provokar en minskning av smältbarheten av askorbinsyra, bör kosten berikas med produkter med vitamin C: kiwi, citrus, paprika, surkål, buljonghöppar.

Rengöring av lungorna med läkemedel, kontraindikationer till förfarandet

Idag finns det många metoder för att rensa lungorna. De mest effektiva inkluderar: rengöring med hjälp av droger, preparat från medicinska växter, särskilt havregryn, inandning, gymnastik. Det bör emellertid förstås att reningen av lungorna endast kan utföras efter samråd med en specialist.

Otillbörlig användning av en viss teknik är fylld av förvärring av situationen. Komplett rengöring av lungorna från alla skadliga ämnen som ackumuleras i dem är en lång och besvärlig process. Om erfarenheten av en rökare är liten - processen kan ta ett par veckor, i ett svårt fall (om erfarenheten är långsiktig) kan det ta flera månader. För detta är det värt att förbereda moraliskt.

Läkemedelsrengöring

Denna metod är lämplig för anhängare av traditionell medicin. Det finns gott om droger för att rengöra lungorna. Dessa är vanligtvis läkemedel som har mucolytiska och expektorativa egenskaper, medel som hjälper till att förflytta bronkial sekret, samt för att underlätta avlägsnandet från lungorna.

Ofta rekommenderas följande för användning av följande droger:

  • Ambroxol. Drogen har uttalade expektorativa egenskaper, liksom hjälper till att rengöra andningsvägarna, även vid tunga rökare, såväl som snabb andningstankning. Det är nödvändigt att ta medicinen enligt sammanfattningen.
  • Gedeliksa. Mycket effektivt fytoterapeutiskt läkemedel, som tolereras väl och har inga biverkningar. Hjälper till snabb utspädning av sputum och borttagning av deras andningsorgan.
  • Mukaltin. Effektivt mukolytiskt medel. Främjar snabb rengöring av bronkier och lungor av slem, liksom avlägsnande av sputum och underlättar andning.
  • Askor. Läkemedlet är tillverkat i form av tabletter och sirap. Hjälper till att lindra sputumutsöndring, utvidga bronkierna och eliminera bronkospasm.

Kontra

Innan du börjar rensa lungorna med en medicin måste du studera abstrakten och se till att det inte finns kontraindikationer. Varje läkemedel har egna kontraindikationer. Det finns emellertid några vanliga. Dessa inkluderar: individuell intolerans mot läkemedlets komponenter, graviditetsperioden och amning. Dessutom är det omöjligt att tillämpa metoden på personer som inte har uppgivit sin dåliga vana - att röka.

Hur man rengör bronkierna med andningsövningar, folkmedicin, ört och inandning

Andningsgymnastik hjälper till att förbättra andningsorganets arbete, påskynda luftväxlingsprocessen och eliminera skadliga ämnen. Helt femton minuters träning per dag räcker för att helt rensa bronkierna och lungorna.

I det här fallet kan du använda systemet för yoga-andning eller andra upphovsrättsmetoder. Du kan helt enkelt göra övningar, hoppa med ett rep eller springa. Allt detta kommer att göra lungorna till fullo. Om det inte finns någon tid eller möjlighet att gå in för sport, kan du göra något annat - utför följande övningar.

Att lära sig att rensa bronkierna med träning kan du fråga en specialist:

  1. Det är nödvändigt att bli rak och djup andas in i näsan. Om näsan är fylld upp, måste den rengöras i förväg med näsdroppar och sköljning.
  2. Därefter måste du hålla andan i några sekunder, medan magen ska pressas till ryggraden.
  3. Då måste du göra långsam andning (genom munnen).
  4. Andas inte hela luften. Den återstående luften bör utandas i flera tillvägagångssätt.
  5. Därefter måste du koppla av - andas i några sekunder i godtyckligt, och upprepa sedan övningen.

För att uppnå maximala resultat bör denna övning göras tre gånger om dagen, i tre olika tillvägagångssätt.

Användningen av alternativ medicin

Vem-vem, men folkläkare och läkare vet säkert hur man rensar bronkierna. I statskassen för alternativ medicin finns det många sätt och recept på droger som hjälper till att förbättra lungsarbetet och eliminera skadliga ämnen från dem.

  1. Rengör havremjöl. Du måste ta hela oskämda korn av havre - 200 gram, tvätta dem och blanda med mjölk - 500 ml. Kapaciteten måste sättas på spisen. Efter koka betyder att du måste sänka värmen och prototypkompositionen i en halvtimme, medan du ständigt rör om. Därefter måste kompositionen kylas och filtreras. Kokt kissel måste förbrukas i ett steg. Det är nödvändigt att acceptera medel dagligen, en gång om dagen. Rengöringskursens varaktighet är två veckor.
  2. Användningen av lök-vitlök sirap. Både lök och vitlök är rika på eteriska oljor och phytoncider som har antibakteriella egenskaper och främjar snabbt och viktigare, effektiv rengöring av lungorna. Det är nödvändigt att slipa de tvättade lökarna och vitlöken och fyll sedan den resulterande massan med socker (komponenterna tas i lika stora proportioner). Massan måste blandas och avlägsnas i värmen i tre timmar. Vidare måste kompositionen filtreras och ta saften i mängden av en matsked fyra gånger om dagen, en gång i veckan. Kursens varaktighet är en till två månader.
  3. Rengöring av lungbalsam. Det är nödvändigt att blanda krossade unga aloeblad med Cahors - 400 ml och naturlig honung - 350 gram. Därefter måste du avsätta en tätt sluten behållare på en mörk plats i två veckor. Det är nödvändigt att använda 10 ml av läkemedlet tre gånger om dagen.

Användningen av växtbaserade

Det finns många avgifter för rengöring av bronkierna. Vem som helst kan förbereda drogerna själva.

Här är några av de mest effektiva recepten:

  1. Det är nödvändigt att blanda i lika stora proportioner lakrits rhizom med althea, anisfrö och coltsfoot. 30 gram av blandningen måste bryggas i tvåhundra milliliter kokt vatten. Därefter måste verktyget sättas i värme i 30 minuter. Det är nödvändigt att konsumera ½ kopp filtrerad dryck tre gånger om dagen.
  2. Det är nödvändigt att blanda i lika proportioner anisfrön med salvia, althea och lakritsstomater. 15 gram av blandningen måste bryggas i ett glas kokande vatten. Kompositionen bör infunderas i en halvtimme. Det rekommenderas att dricka ett halvt glas medicin tre gånger om dagen.

Användning av inandning

Särskilt effektiv, dessutom lätt att använda är en metod som innebär att lungorna rengörs med inandning. Som ett inandningsämne kan du ta vattenhaltiga lösningar med eteriska oljor av gran, pepparmynta, lavendel, malurt, eukalyptus, enbär. Kan också användas för avkodning av dessa växter.

De är så beredda: 15 gram råmaterial bryggs i ett glas kokande vatten. Du kan använda som ånginandning och utföra proceduren med hjälp av en nebulisator. Rengöring av andningsorganen är inte så svårt. Det viktigaste är att ha en stark önskan att vara frisk. Rengöring är det bästa sättet att förhindra utvecklingen av olika sjukdomar.