Hur man rengör lungorna korrekt och huruvida det ska ske alls

Lungorna anses vara ett system för naturlig rengöring av människokroppen från skadliga ämnen. Genom att passera en stor mängd luft genom sig kan andningsorganen rena sig och återställa sina funktioner. Att arbeta i täppt, dammig luft, förekomsten av skadliga vanor, särskilt rökning, minskar immuniteten på grund av att den patogena mikrofloran tränger in i andningsorganen - allt detta leder till störningar i organets funktion, dess täppning och ackumulering av skadliga ämnen i den.

Få personer tänkte på vilka förändringar som sker i andningsvägarna när koncentrationen av skadliga ämnen är flera gånger högre än den mängd som kan härledas direkt av lungorna. I detta fall noteras utvecklingen av olika sjukdomar, som inte tillåter lungsystemet att utföra sina funktioner. För att förhindra förekomsten av olika patologier är det nödvändigt att rengöra lungorna. Idag finns det många tekniker för att rengöra lungorna hemma snabbt och effektivt.

Är lätt rengöring nödvändig och varför

Periodisk rengöring kommer att bidra till att förbättra kroppens arbete, förbättra tillståndet samt att förebygga utvecklingen av olika sjukdomar. Rening av lungorna är nyckeln till ordentlig organfunktion Hur man rengör lungorna och varför det behövs, kan du fråga en specialist. Denna procedur bör utföras till alla utan undantag.

Men lungorna behöver mer rengöring:

  • rökare, särskilt med många års erfarenhet;
  • personer som arbetar i dammiga områden och i farliga miljöer;
  • människor som bor i stora städer med förorenad och förorenad luft.

Ofta kan en person inte förändra livsförhållanden eller förhållanden, men du kan skydda dig mot de skadliga effekterna. Och hjälp i detta förfarande för rening av andningsorganen. Förebyggande rengöring av lungorna bör utföras en gång per år. Detta är tillräckligt för att upprätthålla luftvägarnas funktion.

Det bör förstås att alla organ och system är nära knutna till varandra. Om något system misslyckas kommer det att påverka resten av arbetet. Om en person röker, andas smutsig dammig luft, upplever ofta förkylning, kommer det att påverka andningsorganets arbete.

Lungorna kommer inte att kunna fullfölja sina funktioner fullt ut, vilket kommer att orsaka metaboliska störningar, sänka kroppens skyddande egenskaper samt misslyckanden i hematopoetiska, CC och andra system.

Rengöring av lungorna hjälper till i:

  • förbättring av andningsorganen;
  • rensning från sputum, nikotin och tjära;
  • hostavlägsnande;
  • förbättra ämnesomsättningen
  • föryngring av kroppen;
  • förbättra staten och välbefinnandet.

Kan alla rengöras

Rengöringsmetoder, både med hjälp av läkemedel och med hjälp av folkmedicin, är inte lämpliga för alla. Någon kan lida av allergier mot en viss komponent eller substans, och någon från förvärringen av en lungsjukdom.

Det är därför, innan du tillämpar denna eller den här metoden, det är nödvändigt att konsultera en läkare och också för att se till att det inte finns kontraindikationer.

Förfarandet rekommenderas inte för personer med närvaro av individuell intolerans hos en komponent, gravida och ammande kvinnor, liksom de som lider av:

  • utarmning av kroppen
  • konvulsioner;
  • tuberkulos;
  • onkologiska sjukdomar;
  • kroniska patologier, i synnerhet astma och kronisk obstruktiv lungsjukdom.

Förberedelse för rengöring

Rengöring av lungorna kan inte utföras spontant. Denna procedur måste förberedas.

Så innan du börjar rengöra måste du:

  1. Kontakta en specialist och se till att inga kontraindikationer finns.
  2. Att ge upp den mest skadliga vanan för andningsorganen - rökning. Det bör förstås att det inte finns någon anledning att rengöra om lungorna är förorenade dag för dag.
  3. Rökare med erfarenhet bör förstå att inte bara andningsorganen, utan även matsmältningsorganen, särskilt tarmarna, lider av nikotin och tjära. Tobaksrök, tjära och andra giftiga ämnen förorsakar utseende av slem på tarmmuren. Därför, innan du rengör lungorna, är det nödvändigt att förtvätta tarmarna.
  4. Ändra om möjligt din arbetsplats och bostad.

Du bör förbereda dig moraliskt, eftersom rengöring av lungorna är en allvarlig procedur. Det är viktigt att ta hand om din kost - att utesluta användningen av skadliga produkter - fett, stekt, kryddig mat, godis, kaffe, alkoholhaltiga drycker. Dieten bör balanseras och befästas.

Dessutom är det viktigt under rengöringen att observera dricksläget. Per dag måste du dricka minst en och en halv liter renat vatten. Detta kommer att bidra till ett snabbt borttagande av skadliga ämnen.

Det är att föredra att ersätta en del av vattenrationen med grönt te, vilket är en beprövad antioxidant som hjälper till att upprätthålla cellhälsan och eliminera gifter från kroppen.

Eftersom nikotin provokar en minskning av smältbarheten av askorbinsyra, bör kosten berikas med produkter med vitamin C: kiwi, citrus, paprika, surkål, buljonghöppar.

Rengöring av lungorna med läkemedel, kontraindikationer till förfarandet

Idag finns det många metoder för att rensa lungorna. De mest effektiva inkluderar: rengöring med hjälp av droger, preparat från medicinska växter, särskilt havregryn, inandning, gymnastik. Det bör emellertid förstås att reningen av lungorna endast kan utföras efter samråd med en specialist.

Otillbörlig användning av en viss teknik är fylld av förvärring av situationen. Komplett rengöring av lungorna från alla skadliga ämnen som ackumuleras i dem är en lång och besvärlig process. Om erfarenheten av en rökare är liten - processen kan ta ett par veckor, i ett svårt fall (om erfarenheten är långsiktig) kan det ta flera månader. För detta är det värt att förbereda moraliskt.

Läkemedelsrengöring

Denna metod är lämplig för anhängare av traditionell medicin. Det finns gott om droger för att rengöra lungorna. Dessa är vanligtvis läkemedel som har mucolytiska och expektorativa egenskaper, medel som hjälper till att förflytta bronkial sekret, samt för att underlätta avlägsnandet från lungorna.

Ofta rekommenderas följande för användning av följande droger:

  • Ambroxol. Drogen har uttalade expektorativa egenskaper, liksom hjälper till att rengöra andningsvägarna, även vid tunga rökare, såväl som snabb andningstankning. Det är nödvändigt att ta medicinen enligt sammanfattningen.
  • Gedeliksa. Mycket effektivt fytoterapeutiskt läkemedel, som tolereras väl och har inga biverkningar. Hjälper till snabb utspädning av sputum och borttagning av deras andningsorgan.
  • Mukaltin. Effektivt mukolytiskt medel. Främjar snabb rengöring av bronkier och lungor av slem, liksom avlägsnande av sputum och underlättar andning.
  • Askor. Läkemedlet är tillverkat i form av tabletter och sirap. Hjälper till att lindra sputumutsöndring, utvidga bronkierna och eliminera bronkospasm.

Kontra

Innan du börjar rensa lungorna med en medicin måste du studera abstrakten och se till att det inte finns kontraindikationer. Varje läkemedel har egna kontraindikationer. Det finns emellertid några vanliga. Dessa inkluderar: individuell intolerans mot läkemedlets komponenter, graviditetsperioden och amning. Dessutom är det omöjligt att tillämpa metoden på personer som inte har uppgivit sin dåliga vana - att röka.

Hur man rengör bronkierna med andningsövningar, folkmedicin, ört och inandning

Andningsgymnastik hjälper till att förbättra andningsorganets arbete, påskynda luftväxlingsprocessen och eliminera skadliga ämnen. Helt femton minuters träning per dag räcker för att helt rensa bronkierna och lungorna.

I det här fallet kan du använda systemet för yoga-andning eller andra upphovsrättsmetoder. Du kan helt enkelt göra övningar, hoppa med ett rep eller springa. Allt detta kommer att göra lungorna till fullo. Om det inte finns någon tid eller möjlighet att gå in för sport, kan du göra något annat - utför följande övningar.

Att lära sig att rensa bronkierna med träning kan du fråga en specialist:

  1. Det är nödvändigt att bli rak och djup andas in i näsan. Om näsan är fylld upp, måste den rengöras i förväg med näsdroppar och sköljning.
  2. Därefter måste du hålla andan i några sekunder, medan magen ska pressas till ryggraden.
  3. Då måste du göra långsam andning (genom munnen).
  4. Andas inte hela luften. Den återstående luften bör utandas i flera tillvägagångssätt.
  5. Därefter måste du koppla av - andas i några sekunder i godtyckligt, och upprepa sedan övningen.

För att uppnå maximala resultat bör denna övning göras tre gånger om dagen, i tre olika tillvägagångssätt.

Användningen av alternativ medicin

Vem-vem, men folkläkare och läkare vet säkert hur man rensar bronkierna. I statskassen för alternativ medicin finns det många sätt och recept på droger som hjälper till att förbättra lungsarbetet och eliminera skadliga ämnen från dem.

  1. Rengör havremjöl. Du måste ta hela oskämda korn av havre - 200 gram, tvätta dem och blanda med mjölk - 500 ml. Kapaciteten måste sättas på spisen. Efter koka betyder att du måste sänka värmen och prototypkompositionen i en halvtimme, medan du ständigt rör om. Därefter måste kompositionen kylas och filtreras. Kokt kissel måste förbrukas i ett steg. Det är nödvändigt att acceptera medel dagligen, en gång om dagen. Rengöringskursens varaktighet är två veckor.
  2. Användningen av lök-vitlök sirap. Både lök och vitlök är rika på eteriska oljor och phytoncider som har antibakteriella egenskaper och främjar snabbt och viktigare, effektiv rengöring av lungorna. Det är nödvändigt att slipa de tvättade lökarna och vitlöken och fyll sedan den resulterande massan med socker (komponenterna tas i lika stora proportioner). Massan måste blandas och avlägsnas i värmen i tre timmar. Vidare måste kompositionen filtreras och ta saften i mängden av en matsked fyra gånger om dagen, en gång i veckan. Kursens varaktighet är en till två månader.
  3. Rengöring av lungbalsam. Det är nödvändigt att blanda krossade unga aloeblad med Cahors - 400 ml och naturlig honung - 350 gram. Därefter måste du avsätta en tätt sluten behållare på en mörk plats i två veckor. Det är nödvändigt att använda 10 ml av läkemedlet tre gånger om dagen.

Användningen av växtbaserade

Det finns många avgifter för rengöring av bronkierna. Vem som helst kan förbereda drogerna själva.

Här är några av de mest effektiva recepten:

  1. Det är nödvändigt att blanda i lika stora proportioner lakrits rhizom med althea, anisfrö och coltsfoot. 30 gram av blandningen måste bryggas i tvåhundra milliliter kokt vatten. Därefter måste verktyget sättas i värme i 30 minuter. Det är nödvändigt att konsumera ½ kopp filtrerad dryck tre gånger om dagen.
  2. Det är nödvändigt att blanda i lika proportioner anisfrön med salvia, althea och lakritsstomater. 15 gram av blandningen måste bryggas i ett glas kokande vatten. Kompositionen bör infunderas i en halvtimme. Det rekommenderas att dricka ett halvt glas medicin tre gånger om dagen.

Användning av inandning

Särskilt effektiv, dessutom lätt att använda är en metod som innebär att lungorna rengörs med inandning. Som ett inandningsämne kan du ta vattenhaltiga lösningar med eteriska oljor av gran, pepparmynta, lavendel, malurt, eukalyptus, enbär. Kan också användas för avkodning av dessa växter.

De är så beredda: 15 gram råmaterial bryggs i ett glas kokande vatten. Du kan använda som ånginandning och utföra proceduren med hjälp av en nebulisator. Rengöring av andningsorganen är inte så svårt. Det viktigaste är att ha en stark önskan att vara frisk. Rengöring är det bästa sättet att förhindra utvecklingen av olika sjukdomar.

Rening av lungorna och bronkierna hemma: recept av traditionell medicin

Efter att ha slutat röka och sjukdomar i andningssystemet är det nödvändigt att rengöra lungorna och bronkierna. Sådana procedurer kan göras på sjukhuset, men det kostar mycket. Hemma kan du få med minimal kostnad. I folkmedicin finns det många effektiva recept och användbara tips som hjälper dig att snabbt och säkert rensa lungorna och bronkierna.

Vem behöver rengöra lungorna och bronkierna

Andningsorganen är ett slags filter som bidrar till kvarhållandet av skadliga ämnen som kan komma in i människokroppen genom luften. Under normala förhållanden är lungorna och bronkierna självrengörande regelbundet. Men om deras arbete misslyckas (till exempel när de befinner sig i en skadlig gasatmosfär, sjukdomar i andningssystemet eller rökning) kan det här orsaka allvarliga problem inte bara för andningsorganen utan också för hela kroppen.

Under sjukdom smal bronkierna och fyller med sputum.

rökning

Under rökning utsätts lungorna och bronkierna för en maximal attack av skadliga ämnen. Och även när en person blir av med en dålig vana, återställs kroppen under lång tid. Rehabiliteringsperioden, under vilken de skadliga ämnena som erhålls under rökning kan avlägsnas helt från bronkier och lungor, kan vara upp till 15 år!

Andningsgraden av andningssystemet beror på hur länge rökning är. Inandning av rök ackumulerar skadliga alveoler i lungalveolerna, som blockerar dem och blockerar luftens tillträde till kärlen. Om du inte rensar lungorna och bronkierna, kan kroppen inte återgå till normal i många år efter att du slutat.

Men med korrekt rengöring av andningssystemet kan positiva förändringar inträffa inom några månader.

Vid rökning lider andningsvägarna och efter det hela kroppen

Andningssjukdomar

Under de inflammatoriska processerna i andningsorganen ackumuleras ett stort antal sputum. De stör normal ventilation av lungorna, och fungerar också som en riktig "hotbed" för skadliga bakterier. Om tiden inte rensar lungorna och bronkierna kan sjukdomen bli kronisk.

Ogynnsam miljö

Bor i ett område med förorenad luft, som arbetar i farliga områden, påverkar andningsorganen negativt. Alla skadliga ämnen i omgivande luft avsätts i lungorna. Om de inte rengöras i tid och regelbundet, då med en lång vistelse i en ogynnsam miljö kan du få många hälsoproblem (från en allmän minskning av immunitet mot silikos).

Användningen av folkmekanismer för att rensa lungorna och bronkierna hemma

Effekten av läkemedelsväxter vid återvinningsprocedurer i andningssystemet har bevisats av officiell medicin. Du kan köpa alla örter du behöver för hemlagade recept på apoteket, eller du kan samla och förbereda dem själv.

Örmedicin - en kraftfull assistent i rening av andningsorganen

Infusion av 16 helande örter för rengöring av rökarens lungor

  • tallknoppar;
  • primrose;
  • tricolor violet;
  • söt klöver;
  • fänkål;
  • Galeopsis;
  • lakrits;
  • lungört;
  • fräken;
  • saponaria;
  • groblad;
  • timjan;
  • nard;
  • doftande violett;
  • fläderbär.

Alla ingredienser blandas i lika delar. Om ingredienserna inte räcker kan du minska receptet. Men det mest effektiva kommer att påverka kroppens infusion av alla sexton örter. 1,5 matskedar av blandningen häll 2 koppar kokande vatten. Lämna i termos i 2 timmar. Drick före sängen.

Drick dagligen i en vecka.

Havre mjölk

  • korn av havre - 1 glas;
  • mjölk - 2 koppar.
  1. Häll 1 kopp havregryn med varm mjölk.
  2. Sätt på en liten eld och steka hela tiden tills volymen minskas med 2 gånger.
  3. Därefter avlägsnas från värme, kyla och spänning.

Buljong drick på en gång i 1 timme före måltiderna. De övriga kornen av havre mala och ät 2 msk. l. 3 gånger om dagen i 1 timme före måltiderna. Upprepa proceduren i 5 dagar.

Infusion av tallpinnar

  • unga tallpinnar - 1 msk. l.
  • vatten - 1 kopp.
  1. Häll en sked av knoppar i en termos.
  2. Häll 1 kopp kokande vatten.
  3. Lämna i 1 timme.
  4. Spänn den resulterande infusionen, dela den i 2 delar och drick efter en måltid i 3-5 dagar.

Det är lämpligt att använda för dessa gröna tallskenor samlade i juni.

Tallmjölk

Detta recept hjälper till att rengöra lungorna, även i de mest försummade fallen. Till exempel, efter lång rökning eller med många år av kroniska sjukdomar i andningssystemet.

Pine cones remedy hjälper till att rengöra lungorna även i de mest försummade fallen.

  • mjölk - 0,5 l.
  • gröna tallskottar - 3 st.
  • tallharts - en bit med en diameter på ca 2,5 cm.
  1. Tvätta tallkottar grundligt under kallt vatten.
  2. Somna i en termos, häll kokande mjölk.
  3. Lägg till harts.
  4. Låt det stå i 3-4 timmar, belastning.

Drick 1 glas två gånger om dagen - från morgon före måltider och på kvällen innan du lägger dig i 1-2 månader. Samma kottar för beredning av produkten kan användas upp till tre gånger, sköljning noggrant från mjölkrester.

Honungsmjölk

Värm mjölken (koka inte), blanda med honung, drick över natten.

Mjölk med honung - ett enkelt och prisvärt sätt att förbättra andningsorganets funktion

Komplex som hjälper till att rensa lungorna under sjukdom: infusion plus sköljning

  • lövblad
  • violett gräs;
  • lakritsrot.

Blanda ingredienserna i samma mängd, 1 msk. l. Blanda häll 1 kopp kokande vatten. Låt det brygga i 30 minuter, stam. Indelad i flera små portioner, som tagits hela dagen.

  • kamomillblommor;
  • salvia blommor;
  • pepparmynta blommor;
  • Fänkål.

Blanda 3 lika delar av kamomill, salvia och mynta med 1 del av fänkål. En tesked blandningen häller 0,5 liter kokande vatten. Låt det brygga i 30 minuter. Gurgla minst tre gånger om dagen.

Varaktigheten av kursen (mottagning av infusion plus sköljning) är en vecka.

Herbal Tea

  • plantain - 1 msk. l.
  • Lungwort - 1 msk. l.
  • mulleinblommor - 1 msk. l.
  • blommor Veronica - 2 msk. l.

1 tsk Blanda häll 150 ml kokande vatten. Dela i 2-3 delar, drick under dagen. Kursen är 14-30 dagar.

Komplex för enkel sputum separation: infusion plus inandning

Detta komplex hjälper till att rensa bronkierna med andfåddhet och dålig sputumutmatning.

  • salvia blad;
  • lakritsrot;
  • tallknoppar.
  1. Blanda i samma mängd.
  2. Häll 1 msk. l. blandningen erhöll 2 koppar kokande vatten.
  3. Låt stå i 3 timmar, stam.
  4. Drick 2 msk. l. var tredje timme.

I uppvärmd form kan denna infusion användas som en vätska för inandning. Häll det i en grundskål 0,5 koppar infusion, sätt i ett vattenbad, luta över behållaren, täck med en tjock handduk ovanpå och andas in i ca 10 minuter.

Radis komprimera

Färsk ung rädisa (cirka 3-4 matskedar). Sprid den resulterande vattnet över gasbindet vikta i fyra, mäta ca 10x15 cm. Ligga på ryggen. Komprimera lägg på bröstet, undvik hjärtat. Skydda med en polyetenfilm och en varm filt. Förvara till brinnande och obehag.

För att inte få hudirritation ska kompressen appliceras på bröstet, barnkrämen eller ett tunt lager av olja före användning.

"Levande" rädisa

Ta en helt ny rädisa av medelstorlek. I övre delen gör en urtagning med en kniv ca 3x3x3 cm i storlek. Sätt 1 tsk i den. honung. Sätt rädisa i ett glas vatten, så att dess nedre del dyppas i vätska. Drick innehållet i en grönsak 1 gång per dag. Tom hålighet fylld igen med honung. Kurs - 1 vecka.

Radish med honung - bevisat i tusentals år och mycket effektivt folkmedel för sjukdomar i andningssystemet

Barrträd med långvarig hosta

  • tallnålar;
  • gran nålar;
  • gran nålar;
  • cedarnålar.

Du kan ta någon form av nålar eller blanda flera arter i alla proportioner och kombinationer. 1 msk. l. råvaror häll 1 kopp kokande vatten. Koka på låg värme i 20 minuter, spänning, lägg till honung. Drick i små sippor under dagen, uppdelad i 3 delar. Ta 3-5 dagar.

Inandningar med eukalyptusolja

Eukalyptusolja bidrar inte bara till att man enkelt tar bort sputum från andningsorganet, utan dödar också aktivt virus och patogena bakterier. Inandning med honom hjälper till med att återställa arbetet hos patienter med bronkialrör.

Om det inte finns någon speciell elektrisk inhalator kan du använda en enkel hemmetod. Häll varmt vatten i en grund skål, lägg i ett vattenbad. Dropp 5-10 droppar eucalyptusolja i vatten, böja så nära som möjligt till vattnet, täck med en tjock handduk ovanifrån, andas in i eukalyptusångor i 5-7 minuter. Det är önskvärt att utföra proceduren dagligen i en vecka.

Eucalyptusolja inandning främjar lätt sputumavlägsnande från andningsorganen

Te med timjan

Timman bidrar till utspädning av sputum, lindrande av spasmer, förstörande bakterier. Du behöver:

  • torr timjan ört - 1 tsk;
  • honung - att smaka
  • vatten - 250 ml.

1 tsk Thyme örter häll 1 kopp varmt vatten (inte kokande vatten), insistera 15 minuter, stam, lägg till honung (efter smak). Ta upp till 5 glas per dag i 10 dagar.

Infusion coltsfoot

  • coltsfoot leaves - 1 msk. l.
  • vatten - 250 ml.

1 msk. l. coltsfoot häll 1 kopp kokande vatten, insistera 15 minuter, stam. Ta 3 gånger om dagen efter måltiden och 1 msk. l. inom 1 vecka.

Infusion av murgröna

Ivy lindrar effektivt kramper, dödar bakterier, spädar ut sputum i bronkierna. ta:

  • murgröna blad - 1 tsk;
  • vatten - 250 ml.

Den resulterande infusionen kan bli full som vanlig te, 2-3 gånger om dagen i 1 vecka.

Pine Jam

Denna ovanliga maträtt hjälper till att rensa lungorna, och höjer också immuniteten hos kroppen, försvagad av rökning och sjukdom. Kokas precis som någon vanlig sylt.

För beredningen tagit unga tallkottar. De ska vara gröna, med en lätt beröring av harts.

Pine sylt kommer att öka immuniteten i kroppen, försvagad av rökning och sjukdom

  1. Kottar sköljer noggrant i kallt vatten.
  2. Lägg på botten av en bred panna (var förberedd för att hartsen tvättas mycket från disken).
  3. Skydda med vatten så att det täcker klumparna på 15-20 cm.
  4. Koka på låg värme.
  5. Koka i 8 timmar, glöm inte att ta bort skummet.
  6. Stam, ta bort stötarna.
  7. Den resulterande buljongen blandas med socker i proportionerna 1: 1.
  8. Koka ytterligare 1 timme.

Det ska göra en läcker sylt med hallonfärg. Ta 2 msk. l. två gånger om dagen oavsett måltiden. Behandlingen ska vara minst 5 dagar i rad.

Mjölk med fänkål (2 matlagningsmöjligheter)

  1. Alternativ 1. I kokande mjölk tillsätt frukt av fänkål (0,5 tsk.), Låt stå 5 minuter, spänning.
  2. Alternativ 2. Blanda färdigt hett fänkålste med kokande mjölk i proportionerna 1: 1.

Ta före sänggåendet varmt i 5 dagar.

Lingonberry juice

Ren naturlig lingonbärjuice (utan tillsatser) blanda till smak med honung. Ta 1 msk. l. 5 gånger om dagen.

Den har särskilt stark påverkan i kombination med mottagande av buljong av bär av vild jordgubbe.

Majssilke

Torkad majssilke gnides i ett homogent pulver. Detta pulver blandas med honung i ett förhållande 1: 2.

Ta innan måltider för 1 tsk. upp till 5 gånger om dagen under veckan.

Badgerfett: Förtäring plus gnidning

Badgerfett hjälper till att rengöra och återställa andningsorganen efter långvarig rökning eller tidigare sjukdomar. Det förbättrar kroppens immunitet, ökar hemoglobin, förbättrar regenerering av skadade vävnader, har antiinflammatorisk och expektorativ effekt.

Badgerfett bör användas i ett komplex och kombinerar intag med gnidning.

Du kan ta den inuti inte bara i ren form (många tolererar inte dess specifika smak och lukt), men blandas även med andra ingredienser (med mjölk, honung, sylt etc.).

Badgerfett hjälper till att rengöra och återställa andningsorganen efter långvarig rökning eller tidigare sjukdomar

Dessutom kan du laga ett ganska gott verktyg "Badger Chocolate".

Detta kommer att kräva:

  • mörk choklad - 1 kakel
  • kakao - 6 tsk
  • smör - 100 g;
  • badgerfett - 3 msk. l.

Badgerfett, smältchoklad och smör, tillsätt gradvis kakao, blanda allt grundligt, kyla och kyla.

Ta upp till 4 gånger om dagen, 3 teskedar. Du kan sprida den på bröd. Det rekommenderas att dricka buljonghypericum eller rosenkräm.

Förloppet är beroende av kroppens tillstånd. Den vanligaste behandlingen är 1-2 månader. Rökare med stor erfarenhet kan dock behöva återhämta sig mer än tre månader.

Också äggfett kan göra gnugga. De är speciellt användbara för störningar i luftvägarna som orsakas av infektion.

Förfarandet måste göras vid sänggåendet. Först gnugga intensivt i bronkin, sedan bröstet (inte mer än 10 minuter på varje sida). Ta sedan på varma kläder, ta omslaget med en filt, drick varmt te och somna.

Infusion av violer och oregano

  • violett torr - 1 msk. l.
  • Oregano - 1 msk. l.
  • vatten - 2 msk.

Blanda örter, häll kokande vatten, insistera 3 timmar. Det resulterande infusionsfiltret, uppdelat i tre delar, tar under dagen. Behandlingsförloppet är 1-2 månader.

Vitlökslök sirap

  • lökhuvud - 1 st.
  • vitlökshuvud - 1 st.
  • socker - 2-3 msk. l.

Haka lök och vitlök noggrant, täcka med socker och låt i 2 timmar. När sirap uppträder, pressa och pressa köttet genom cheesecloth.

Det resulterande verktyget tar 1 matsked efter måltider upp till tre gånger om dagen under veckan.

Andningsövningar

För att rening av bronkier och lungor ska kunna lyckas är det nödvändigt att andas frisk luft regelbundet. Även vanliga halvtimmars promenader kommer att ha en positiv effekt på kroppen. Det är nödvändigt att vana att gå i parken eller i skogen varje dag (tallet är det perfekta stället), helst tidigt på morgonen eller på kvällen före sänggåendet.

Dessutom behöver du regelbundet andas övningar för djup ventilation av lungorna. På detta sätt kan kroppen bättre utfodras med syre, regenerering av skadade vävnader i andningssystemet kommer att bli snabbare och sputumet blir betydligt mer produktivt.

Alla andningsövningar görs bäst i utomhus, i naturen. Om detta inte är möjligt, då i ett välventilerat rum, står vid det öppna fönstret.

Andningsövningar i frisk luft hjälper till att rengöra bronkierna och lungorna.

Övning 1. Diafragmatisk andning

  1. Innan du börjar träna, måste du placera en hand i magen och den andra på bröstet för att bättre känna din andning.
  2. Ta ett jämnt djupt andetag. Samtidigt bör den nedre delen av lungorna fyllas med luft (buken ska svälla lite), sedan solar plexusområdet och sedan bröstet (bröstet ska stiga under handflatan).
  3. Andas ut, släpp luften från dig själv i omvänd ordning. Lätt ned axlarna, alternerande frigör luften från bröstet och sedan i magen.
  4. Upprepa 15-20 gånger för 2 tillvägagångssätt.

Den starkaste effekten kan uppnås genom att konditionera andningsområdena i 6-7 delar och fylla dem med luft på alternerande sätt.

Övning 2. Andning i näsan

  1. Andas in djupt och långsamt genom näsan.
  2. Andas ut snabbt och snabbt genom munnen, till ljudet av "ha".

Upprepa 30 gånger för 2 uppsättningar.

Övning 3. Fraktionsutandning

  1. Inhalera djupt och andas sedan fraktionalt, släpp luften i små portioner, håll andan i 5-7 gånger för en utandning.
  2. Upprepa 15 gånger för 2 uppsättningar.

Övningar ska stoppas om det finns svår yrsel eller misshandel.

Gymnastik ska göras dagligen i minst en månad. Det kommer att lindra från stillastående processer i andningsorganen, hjälper till att rensa lungorna och bronkierna från ackumulerade tjära och toxiner efter rökning.

Rengör bronkierna och lungorna i badet och bastun

Bad och bastu har i andningsorganet nästan samma effekt som inandning. Därför kan deras besök vara ett mycket effektivt tillvägagångssätt vid rengöring av lungorna och bronkierna.

När du besöker bastun från bronkierna är sputum och toxiner lättare att utsöndra.

Hög temperatur och hög luftfuktighet bidrar till expansionen av blodkärl, sputum, toxiner, tjära och nikotin som ackumuleras under rökning, utsöndras lättare från bronkierna. För maximal effekt kan du lägga till en infusion av medicinska örter eller eteriska oljor till vattnet i badet.

Massage för att rengöra bronkierna

Akupunktur, akupunktur, massage används för att rengöra andningsorganen. Bland dessa metoder finns tillgängliga för icke-professionella. En enkel massage för att rensa lungorna och bronkierna kan göras hemma.

  1. Lägg patienten på en plan yta, applicera på huden på bakbarnen eller massagekrämen.
  2. Först är det lätt att massera sidorna mot bakets mitt, sedan uppåt längs ryggraden till huvudet.
  3. Ta sedan skarpt på kanten av den utsträckta handen på överkanten. Du måste se till att slagmen är intensiva, men inte för starka.
  4. Lätt sträckande för att slutföra massage.

Massage för att rensa bronkier och lungor - video

Kontraindikationer och möjliga risker: Vem ska inte rengöra andningsorganen

När man använder traditionell medicin är det mycket viktigt att observera rätt dosering. Vegetabiliska naturliga ingredienser verkar mer försiktigt än syntetiska ämnen. Men med sin överdos kan du få en allvarlig förgiftning och orsaka stor skada på kroppen.

Kontraindikationer mot användningen av något medel är den individuella intoleransen hos dess komponenter. Det kan vara gräsallergi eller laktosintolerant.

Det är viktigt att inte glömma att höga temperaturer är kontraindicerade vid vissa sjukdomar (till exempel vid högt blodtryck). Inte alla människor kan besöka bastur och bad.

Massage är förbjuden att göra med tuberkulos, överförd pneumotorax, hjärtproblem.

Dessutom finns kontraindikationer där du absolut inte kan delta i rening av andningssystemet:

  • graviditet;
  • amning;
  • närvaron av maligna neoplasmer
  • närvaron av genetiska patologier;
  • reducerad immunitet
  • konvulsiva tillstånd
  • utarmning av kroppen
  • aktiv tuberkulos;
  • röka.

Det är nödvändigt att börja rensa lungorna och bronkierna efter fullständigt upphörande av rökning, behandling av sjukdomar (eller förvärring av kroniska tillstånd). Innan du börjar förfarandena är det absolut nödvändigt att samråda med en terapeut.

recensioner

Försökte rengöra lungorna med eteriska oljor. I allmänhet kan oljan tas nästan alla apelsiner, gran, anis, men som tolereras väl av dig och inte allergisk. Dropp sedan några droppar i kokande vatten och andas under en handduk över den här behållaren. Du måste vara försiktig med dina ögon.

juli

http://namedne.ru/forum/35-896-1

Hej. Jag röker inte i två veckor, jag säger ärligt att jag kan bära den men jag kan uthärda den. Jag går till gymmet och det hjälper mycket att rengöra lungorna :). Rökt i 20 år. Många produkter hjälper till att rengöra kroppen, inte bara ljus. Det är en hund eller en däggdjursfett, dryck och ren. Kör och äta frukt. Då blir du friskare än de som inte röka och inte spelade sport.

Sergei

http://www.nosmoking18.ru/kak-ochistit-legkie-kurilshhika/

Faktum är att det mest effektiva sättet är enkel inandning. Du kan använda infusioner och avgifter, där det finns gran. 5-10 sessioner och du känner dig omedelbart bättre. Toxiner kan också tas bort med hjälp av badprocedurer: Välj en dag och gå till badet, eftersom det ska ångas. Detta påverkar inte bara andningsorganen, men i allmänhet hela organismen.

lordsazon

http://namedne.ru/forum/35-1368-1

Min mormors hosta för mig gjorde en så hemsk blandning... från havre! Hon gjorde det här: Havre kokades i mjölk när mjölken kokades bort och kornen kokades mjuk, kyldes hela saken och gnidade den genom en sikta i en mush. Tre gånger om dagen före måltiderna drack jag dessa saker. Och så vidare i en vecka. Hostan var borta och slemmen kom ut ur lungorna... det hände även grönt.

Pershen

http://namedne.ru/forum/35-896-1

I folkmedicin finns ett stort antal effektiva sätt att rengöra bronkier och lungor. Alla typer av avkok, infusioner, inandningar, kompresser, andningsövningar, massage tekniker hjälper till att snabbt förbättra tillståndet i andningsorganen efter rökning och tidigare sjukdomar.

Rengöring av lungorna och bronkierna

Utan mat kan en person leva en månad, utan vatten för ett par dagar, och utan luft i bara fem minuter. Vi andas lungor och bronkier. Deras betydelse är helt enkelt ovärderligt. För en sådan nödvändig del av människokroppen behöver du adekvat vård. Tiden att läka och rengöra slem i bronkierna.

Problem med ekologi idag är inte bara i storstäderna. Därför är rengöring av lungor och bronkier viktigt för alla: rökare och icke-rökare, äldre och unga, omvårdnad och gravid.

vittnesbörd

Efter att ha slutat röka är det logiskt att omedelbart rengöra lungorna. Det är också viktigt att göra när sådana symptom uppstår:

  • Hosta och expectoration;
  • Svullnad i ansiktet;
  • Eksem på armbågarna
  • Slem i näsan;
  • Andnöd;
  • Hyppig gäspning;
  • Åkommarnas sjukdomar.

Rengöringsmetoder

Människor frågar ofta hur man rensar lungorna och hur man rensar bronkierna? Du kan rengöra lungorna på olika sätt:

  • Naturlig rengöring av lungorna och bronkierna är en vanlig hosta. Han rensar sputum, men mycket ofta smärtsamt och oacceptabelt;
  • Andningsövningar av olika tekniker. Det århundradet gamla systemet av yoga, gymnastik Strelnikova och Buteyko hjälper till att rengöra lungorna;
  • droger. Bland de effektiva drogerna som är kända idag är Mukaltin;
  • Folkmetoder;
  • Ett ångbad med örtluft och en nässla eller björk besom massage;
  • Cardio träning - jogging, cykling, promenader, simning.

Folkliga metoder för att rensa lungorna

Här är de mest populära och effektiva recepten som snabbt kan lösa problemet med hur man rengör lungorna och bronkierna hemma. Så, rengöring av lungorna folkmekanismer.

Tallmjölk

Bronkial behandling med tallmjölk är en av de mest effektiva.

Tallmjölk är väl lämpad för dem som lider av kroniska andningssjukdomar. För att förbereda kompositionen måste ta:

  • En liten bit av tallharts;
  • Tre gröna tallkottar;
  • 500 ml mjölk.

Alla ingredienser blandas med kokande mjölk och lämnas sedan för att infusera i ca 4 timmar. Acceptera endast efter noggrann belastning.

Mjölken är full i morgon före en måltid i ett glas. I mycket allvarliga fall kan glaset av detta verktyg tas vid sänggåendet.

Den totala behandlingstiden på detta sätt varar ungefär trettio dagar.

viburnum

Processen att göra detta effektiva avkok är som följer:

  • Till ett glas fruktuppsamlat viburnum tillsätt 1 liter kokande vatten;
  • Kompositionen kokas över låg värme i 5 minuter;
  • Tre skedar lind honung läggs till blandningen;
  • Avkoket ska infunderas i 5 timmar.

Kompositionen användes tre till fyra gånger om dagen, 100 ml. Detta är ett av de mest effektiva sätten som inte bara kan eliminera den kroniska ackumuleringen av sputum och slem, men också stärka immunförsvaret hos människokroppen.

Pine Jam

Denna sylt avlägsnar helt olika skadliga ämnen från människokroppen, hjälper till att rensa lungorna även från gammal slem, och underlättar också det allmänna tillståndet för rökare.

Beredning av läkemedlet utförs på följande sätt:

  • Gröna tallkottar, som uppträdde vit raid, väl sköljd i kallt vatten;
  • Råmaterial fylls med vatten så att det är 20 cm högre;
  • Blandningen kokas över låg värme i 8 timmar. Vid behov avlägsna skummet;
  • Den resulterande furuskärmen filtreras och fylls med socker i ett förhållande 1: 1 och kokas sedan i ytterligare 1 timme.

Ta sylt bör vara två matskedar före måltiderna. Om en sådan teknik orsakar magbesvär kan läkemedlet tas omedelbart efter lunch och middag.

Vitlökslök sirap

Hur man rengör bronkierna på andra sätt? För behandlingen kommer att behöva använda de eteriska oljorna av dessa produkter. I deras sammansättning finns fytoncider, vilka kännetecknas av unika antimikrobiella och rengörande egenskaper.

Samtidigt är det nödvändigt att notera sådana speciella egenskaper hos produkterna som en signifikant förstärkning av kroppens immunitet.

För att få medicinen måste du ta lök och ett par vitlöksklyftor. Allt detta är strimlat och täckt sedan med en liten mängd socker. Låt blandningen stå i 2 timmar för att göra en full sirap.

Verktyget tas tre till fyra gånger om dagen, en matsked. När exacerbation av andningssjukdomar gäller sex till sju dagar.

Sirap kan användas som profylax. Den enda kontraindikationen är magproblem.

grönsaker

Grönsaker är ett unikt behandlingssätt som löser problem som inte bara är förknippade med sjukdomar utan också lätt att rengöra andningsorganen och andra system i människokroppen.

  • Du måste ta 500 ml vodka;
  • Juice av betor, morot och svart rädisa beredas separat, den totala mängden är 500 ml;
  • Allt blandar och stänger sedan;
  • Behållaren är stängd med en tidigare beredd deg för att förhindra luftinträngning;
  • Broil juice i ugnen i 90 minuter.

Läkemedlet kan tas när det svalnar. Det är nödvändigt att använda kompositionen tre gånger om dagen före måltiden.

Mängden pengar i taget - 50 g. Den totala behandlingssättet på detta sätt - 30-35 dagar. I mer avancerade fall kan behandlingen av sådan behandling upprepas, men bara efter en tio dagars paus.

Corn stigmas

Corn stigmas hjälp med den akuta formen av olika lungsjukdomar, i synnerhet med långvarig hosta.

För behandling måste du ta majsens torkade stigma och mala dem till ett tillstånd av pulver. För att få en positiv effekt, tillsätt honung av hög kvalitet till blandningen (1: 2 förhållande).

Det används tre eller sex gånger om dagen, beroende på situationens komplexitet.

Oregano och violett

Te med oregano och violett har utmärkta antiseptiska egenskaper. Verktyget skyddar perfekt mot allergier. Dessutom bidrar kompositionen till att aktivera bronkialepitelet.

För att förbereda blandningen måste du ta en matsked av varje ört och häll sedan 500 ml kokande vatten över dem. Kompositionen tas efter det att den är infunderad i 1 timme. Te ska druckas utan socker tre gånger om dagen.

Efter en kort tid rengörs bronkierna och lungorna helt av damm, tjära, pus och sputum. Detta är ett mycket bekvämt rengöringsalternativ, eftersom det under behandlingen inte finns någon host som stör sömn och leder ett normalt liv.

Mjölk med havre

Havre med mjölk, som havregrynspudding, är idealiska för att rensa bronkierna och lungorna. Verktyget är ordinerat för både tunga rökare och för dem som har mycket slem i kroppen på grund av förkylning.

För beredning av en terapeutisk dryck:

  • Ta ett glas havrekorn och blanda dem med 0,5 liter mjölk;
  • Koka på en långsam flamma tills blandningens mängd minskas med ungefär hälften.
  • Havren gnids genom en sikta och läggs sedan till den beredda vätskan.

Du borde få ett halvt glas färdig produkt, vars konsistens starkt liknar mush.

Klar buljong är full i bara en måltid innan måltiden tas. Antalet ansökningar per dag är tre gånger. Samtidigt måste produkten alltid vara frisk. Varaktigheten av behandlingen ska vara minst en vecka.

I grund och botten, efter sju dagar, börjar en viktig reningsprocess i människokroppen. Detta manifesteras av attacker av stark hosta, som kan vara upp till 30 minuter. Det är vid den här tiden att slemmen går bort.

Althaea

Detta är ett annat bra botemedel som hjälper till med stagnation i lungorna och bronkierna. För att förbereda kompositionen måste du ta tre skedar av produkten och häll dem sedan med 1 liter kokande vatten, låt det stå över natten.

Glaset är berusat på morgonen, på eftermiddagen och på kvällen är det bättre att äta och i form av värme för hälften av glaset. En fullständig rening bör vara en och en halv månad. Vid behov, efter en paus på tre veckor, kan behandlingen upprepas.

Sammansättningen på basis av Cahors

Rött vin passar bäst för att bekämpa förkylning, det bidrar till en snabb förbättring av immuniteten.

Medel för rening av bronkierna framställs enligt följande:

  • 250 g aloe löv är väl torkade med våtgas och mycket finhackad;
  • Blandningen hälles 500 ml Cahors;
  • 350 g honung tillsätts;
  • Den erhållna kompositionen avlägsnas till en skyddad plats i två veckor;
  • Efter belastning och pressa kompositionen.

Kokssirap bör konsumeras tre gånger om dagen, en sked. Den totala varaktigheten av en sådan terapeutisk kurs är baserad på mängden av den totala beredda kompositionen. Konsumera helt.

Nötter och honung

Sammansättningen av nötter och honung rensar rent lungorna av slem och slem, och eliminerar även den gamla hostan.

För att förbereda receptet behöver du 50 g av blandningen och en halv liter vin. Inom 20 minuter kokas denna komposition på en långsam flamma. Läkemedlet används i en matsked tre gånger om dagen.

Spruce skott

Barrträd karakteriseras av desinfektionsegenskaper. Av den anledningen är granskogar så fulla och lätt att andas.

I nålarna finns det olika eteriska oljor, vars inandning hjälper till effektiv spädning av sputum, dess snabba uttag. Skott för beredning av ett terapeutiskt medel ska användas för de som samlas under tiden från slutet av maj till början av juni.

Sätt de uppsamlade skotten på botten av en vanlig liter burk, och täck dem sedan med ett lager socker. Allt detta är trampat ner. Krukan sätts i kylskåpet i tre veckor.

Därefter filtreras hela kompositionen genom en sikt eller ostkotte. Resultatet av dessa åtgärder är en grön sirap, som också lagras i kylskåpet.

Ta blandningen måste vara tre gånger om dagen, en sked. Efter behandling kommer bronkier och lungor snabbt att rensas och du kan andas lätt med ett fullt bröst.

Badgerfett

Tar oralt två eller tre gånger om dagen och helst en timme före måltiden. Behandlingstiden med fett ska vara trettio dagar, inte mindre.

Kontra

Övning av rengöring av andningssystemet är förbjudet när:

  1. Graviditet och amning.
  2. Konvulsiva tillstånd.
  3. Minskad immunitet och allmän utarmning av kroppen.
  4. Förekomsten av eventuella maligna tumörer.
  5. Aktiv tuberkulos.
  6. Förekomsten av genetiska patologier.

Clearing lungorna och bronkierna folkmedicin

Vad är den praktiska betydelsen av "allmän rengöring" i bronkier och lungor? Hur kan man hjälpa till med en snabb rehabilitering av en kedjerökares kropp? Användningen av beprövade recept av traditionell medicin hjälper till att säkerställa att en person som ständigt lider av förkylningar och infektioner, öppnar en andra vind - i ordets mest förnuftiga mening.

Ren andedräkt är en garanti för hälsan

Vi lever - hur vi andas. Livskvaliteten och hela organismens arbete beror direkt på andningsorganens tillstånd. Och få människor kan skryta med sin idealiska hälsa - ogynnsam ekologi, lågt motstånd mot inflammatoriska sjukdomar, ibland skadliga arbetsförhållanden, inte det mest korrekta sättet att leva och naturligtvis rökning gör deras smutsiga gärning, förorenar och belastar bronkierna och lungorna med damm, slem, sot...

Rökning bör läggas på första platsen i den här tråkiga listan. Tunga rökare inser ofta inte ens vad en farlig marsh de slog i sina egna lungor, som blir den första barriären för gifter som kommer in i människokroppen från cigaretter.

Upp till ett kilo tobaks tjär går genom lungorna av en skadlig rökare på ett år ensam!

Tillsammans med svart sot i andningsorganen hos en rökperson deponeras alla tänkbara och otänkbara skadliga ämnen, vävnadens elasticitet minskas avsevärt och patogener med olika infektioner finner skydd i slem som klumpar i lungorna. Att försöka bli av med denna farliga ballast väcker kroppen en rökares hosta, men detta problem löser sig inte i grunden, sputum utsöndras inte.

Allmän rengöring i lungorna och bronkierna blir ett viktigt förfarande för nästan varje person, och traditionell medicin hjälper till att utföra det med hög grad av effektivitet.

Metoder för att rensa lungorna och bronkierna

Havregryn Kissel

  • fullkorns havre - 1 kopp;
  • naturlig ko eller getmjölk - 0,5 liter.
  1. Det är viktigt att vara säker på att välja havre att kornet inte förbehandlades.
  2. Det är inte nödvändigt att tvätta havre innan du preparerar medicinen.
  3. Korn häll varm mjölk och sätt på den tystaste elden.
  4. Koka havremjölksblandningen med svag kokning tills den är hälften så mycket.
  5. Varmt ångad havre gnugga genom en liten kolander.
  6. Den resulterande kisselen dricker långsamt på kort tid innan man äter.
  7. Under dagen måste en sådan flytande vätska kokas tre gånger och ta den endast fräsch, ännu inte kyld.
  8. Behandling kommer att åtföljas av en stark hosta - det här är en naturlig och normal process.
  9. Under veckans behandling kommer luftvägarna att frigöras helt från slem som belastar dem.

Tinktur- "gryta"

  • morotjuice - 1 kopp;
  • svart rädisjuice - 1 kopp;
  • betorjuice - 1 kopp;
  • Vodka - 1 kopp.
  1. Färskpressad färskrotsgrönsaker blandad med vodka.
  2. Blandningen hälls i värmebeständiga rätter, som är tätt stängda.
  3. Värm i ugnen över låg värme.
  4. Stäng av ugnen och lämna helande blandningen tills den kyler helt.
  5. Per dag drick ett glas botemedel, uppdelat i fyra doser.
  6. Fortsätt behandlingen i en månad.

Tallmjölk

  • unga tallkottar - 2-3 stycken;
  • furuharts - en tesked;
  • hemlagad mjölk - 0,5 liter.
  1. Krossa hartsen, hugga gröna tallkottar, häll komponenterna i en termos.
  2. Koka mjölken, häll dem ingredienserna i infusionen.
  3. Efter fem timmar, dränera den färdiga blandningen i en separat behållare.
  4. Att dela en del i halva - att dricka den första halvan på en tom mage och den andra för natten.
  5. Fortsätt behandlingen minst en vecka.

Avkok av tallskenor för att rengöra lungorna - video

Pine Jam

  • gröna tallskottar - 2 kg;
  • socker - 1,5 kg;
  • vatten - 3,5 liter.
  1. Väl tvättade tallkottar vikta i en stor kruka.
  2. Cones häll kallt vatten och koka.
  3. Minska elden till ett minimum, med de svagaste kokarna att simma tallbock i 8 timmar.
  4. Konar vik i en kolsyrare, tillsätt socker till buljongen.
  5. Koka tills det är tjockt, ungefär en timme.
  6. Drick en matsked av tall sirap innan du äter - som ett rengörande, antitussivt och profylaktiskt botemedel mot förkylningar.

Grantinktur

  • unga skott av gran eller tall - 20 stycken;
  • medicinsk alkohol - 0,3 liter.
  • Vik de unga barrkvistarna i en glasburk.
  • Häll alkohol och sätt på ett mörkt ställe i 10-12 dagar.
  • Försiktigt filtrera tinktur.
  • Använd nåselixel över natten och lös 30 droppar i en halv kopp varmt te.

Lyubistkovy buljong

  • krossad kärleksrot - 2 matskedar;
  • vatten - 2 koppar.

Koka älska rot i ett vattenbad i ca 40 minuter.

  1. Filtrerat buljong för att dricka två matskedar tre gånger om dagen.
  2. Du kan äta på en halvtimme efter att ha använt drogen.
  3. Behandlingen älskar lång, åtminstone en månad, men det här folkmedicin hjälper även i de mest försummade fallen.

Barrblandning

  • unga, fortfarande mjuka skott av tall eller gran - 0,5 kilo;
  • granulat socker - 200 gram.

Gröna barrkvistar sträcker försiktigt dina händer.

  1. Tampa ungar skjuter tätt i en glasburk, häller socker över varje lager.
  2. Burk nära och kyl i två eller tre veckor.
  3. När ett läkemedel förlorar sin gröna färg anses den vara klar för användning.
  4. Den resulterande sirapen samlas i en tesked rakt från burken, tre gånger om dagen.
  5. Inträdesdatum är begränsade till tio dagar.

Lök sirap

  • stor lök - 1 bit;
  • socker - 100 gram.
  1. Välj den mest saftiga löken för att göra blandningen.
  2. Hacka löken i de minsta kuberna.
  3. Sätt i en platt tallrik, tjock fyll i socker, blanda.
  4. Två timmar senare, töm juicen i en liten kruka, stäng tätt.
  5. Drick en matsked åt gången, tre måltider per dag.
  6. När delen av lök sirap är över, ta en paus i en vecka och sedan förbereda en ny blandning.

Lakritsirap

  • medium lakritsrot
  • socker - 0,5 koppar;
  • vatten - 0,5 liter;
  • vodka - 0,1 liter.
  1. Krossa lakritsrot i små fraktioner.
  2. Häll i kokande vatten och minska värmen till lågt.
  3. Koka buljong i en halvtimme på den mycket tysta elden.
  4. Filtrera, lös socker i buljong.
  5. Koka, utan att öka elden, ytterligare 20 minuter.
  6. Cool, lägg till vodka.
  7. Ta en matsked sirap en gång, vid sänggåendet, i tio dagar.
  8. Blandning av lakrits kan tvättas ner med varmt te för att förbättra den helande effekten.

Svart rädisjuice

  • stor saftig svart rädisa
  • honung eller socker - 1 matsked.
  1. Tvätta rotskörden och skära av toppen av den, gör en djup konisk form.
  2. Lägg socker eller honung i en ihålig ordning, täck radikan med ett lock och placera det på en varm plats.
  3. Ta ut sirap på en matsked innan måltiderna.

Morotjuice

  • färsk morotsjuice - 0,5 koppar;
  • kokt mjölk - 0,5 koppar;
  • flytande honung - 1 matsked.
  1. Förbered färsk morot.
  2. Värm mjölken lite och lös honungen i den.
  3. Blanda mjölk med saft och drick omedelbart blandningen i små sippor.
  4. Folkemedicin bör förberedas före varje mottagning, två gånger om dagen.
  5. Minsta behandlingskurs är en vecka.
  6. Det är möjligt att begränsa behandlingen till intag av färsk morot, något uppvärmd före användning.

Infusion av tallpinnar

  • tallpinnar - 1 matsked
  • honung - 1 matsked
  • vatten - 1 kopp.
  1. Knoppar mala i en mortel och häll kokande vatten.
  2. Insistera på två timmar på en varm plats.
  3. Honung kan läggas till den helande infusionen.
  4. Ett glas tallt te uppdelat i tre mottagningar och dryck under dagen.
  5. Upprepa proceduren dagligen i två veckor.

Infusion av elecampan

  • Roten av elecampan är av medelstorlek;
  • vatten - 0,5 liter.
  1. Smash eller skära ryggraden i små bitar.
  2. Häll med kallt vatten och koka över låg värme.
  3. Håll tills kylt, dränera.
  4. Detta är det dagliga intaget, som du behöver dricka två gånger.
  5. Matar färskt brygga i två veckor i rad.

Doftande violett te

  • Oregano ört - 1 matsked
  • violett ört - 1 matsked
  • vatten - 0,5 liter.
  1. Mala medicinska örter och koka dem med kokande vatten.
  2. Låt stå i två timmar.
  3. Filtrera och drick under dagen för tre mottagningar.
  4. Om så önskas kan söt sötas.
  5. Kurskursens varaktighet är två veckor.

Lakris + Linden

  • detaljerad lakritsrot - 2 matskedar utan topp;
  • Linden blossoms - en full matsked
  • vatten - 1 liter.
  1. Krossad lakritsrot brygg med kokande vatten och koka på en lugn eld i 10 minuter.
  2. Stäng av elden och somna i buljonglökskalkblomman.
  3. Läkemedlet är att insistera på 30 minuter.
  4. Avkoket tas i en månad omedelbart efter avslutat slut.
  5. Folkmedel hjälper tidigare rökare att snabbt återställa andningsorganen.

Vitlök + Äppelcidervinäger

  • vitlök - 1 kryddnejlika
  • naturlig äppelcidervinäger - 1 tsk
  • vatten - 50-70 gram.
  1. Torka äppelcidervinäger, vilket måste vara av god kvalitet.
  2. Svälj, utan att tugga, en vitlöksklyfta, drick den med utspädd ättika.
  3. Proceduren utförs på morgonen, före den första måltiden och upprepa i tio dagar.

Honung Citron

  • citroner - 3 stycken;
  • honung - 1 kopp.
  1. Mala citronerna i en köttkvarn.
  2. Blanda med honung.
  3. Att använda på bordsspiken varje gång före måltid.
  4. Doseringen kan ökas.

Badgerfett

  1. Smält och värm bettfett till en behaglig temperatur.
  2. Ta tre gånger om dagen en matsked folkrättsmedel före eller under måltiden.
  3. Behandlingen varar ungefär en månad.
  4. Tillsammans med läkemedlets intag kan du dricka varm mjölk, extrakt av Johannesört, timjan eller buljonghöft

inhalation

Ett enkelt och effektivt rengörings- och behandlingsförfarande är inandning; De är väl borttagna från luftvägarna i luftvägarna tillsammans med sputum. De kan göras med hjälp av specialutrustning, men också enkelt inandning av helande ångor över en bred skål ger ett ganska effektivt resultat. Användning av estrar av mynta, gran, eukalyptus, cederträ, basilika, kamille, björkbark rekommenderas.

För den aktiva lösningen använd samma och extra medicinska örter. Tid för inandning - 10 minuter, du behöver andas långsamt och djupt under proceduren.

Väsentlig aromaterapi

Ta ett bad med eteriska oljor minst en gång i veckan. Detta är ett utmärkt adjuvansförfarande för rening av lungorna och bronkierna. Det räcker att släppa fem till sju droppar enbär, basilika, citron, bergamot, gran, grapefrukt eller korianderolja på badsalt, som sedan löses i vatten som är bekvämt för kroppen. Tiden för att ta ett avkopplande bad är inte mer än en halvtimme. Du kan använda etrar, inte bara i ren form, men också på alla godtyckliga blandningar.

Sätt i sovrummet, i sängens huvud, en vacker doftlampa. För henne kan du använda samma uppsättning estrar som för badet. Förutom estetiskt nöje får du en avsevärd helande6-renande effekt på luftvägarna.

Bara ett glas vatten

Drick mycket vätskor: juice, te, avkok. Men det mest effektiva för att rensa kroppen är vanligt rent vatten - helst våren eller filtrerad. Om du använder minst tre liter vanligt vatten varje dag, kommer reningsprocesserna att påskynda betydligt: ​​slagg, toxiner och all slags smuts som har ackumulerats i bronkier och lungor under många år kommer att utsöndras snabbare.

Rengör lungorna med pepparrot med Marva Ohanian-metoden

Hjälpprocedurer

Går utomhus

Frisk luft och rörelse är de bästa gåvorna för andningsorganens hälsa. Det ideala området för vandring är skogsparken, som inte av en slump kallas "lungorna" i storstäderna. På bästa sätt bidrar till rening av andningsorganen, luften berikad vid läkning av phytoncider i tallplantager. Om du har ett sådant tillfälle, brukar du jogga och träna i allmänhet bland tallarna - de är särskilt användbara på en solig dag när som helst på året.

Baddag för rökaren

Badet, och först och främst av det ryska badet, är ett beprövat folkläkemedel för läkning av andningsskador. Men badprocedurer måste skjutas upp om sjukdomen är i akut stadium och temperaturen ökar betydligt. Det finns några enkla regler, vars överensstämmelse avsevärt förbättrar den terapeutiska effekten av att besöka badet:

  1. Drick så mycket vatten som möjligt - och samtidigt besöka ångbastunet, och dagen innan. Rengöringsresultatet blir ännu effektivare för kroppen om vatten ersätts med infusion av örter.
  2. Ta din tid. Både i sport och i badet måste lasten ökas gradvis. Vid varje efterföljande tillträde i ångrummet kan temperaturen stiga, och uppehållstiden kan öka. Om det inte är så, känner det sig självklart.
  3. De helande effekterna av badprocedurer kan ökas avsevärt genom att använda ångor av växtbaserade infusioner och eteriska oljor. Valet är ditt.
  4. Välja och förbereda i förväg bastunen sitter för självmassage. Kvastar av björk eller ekgrenar passar bäst. Hur ånga och använda dem - kontakta omedelbart med experter.
  5. Koka inte över. Koppla av och varva ner i rummet innan du lämnar badet ute. Låt din kropp gradvis anpassa sig till de vanliga förhållandena. Klä varmt - denna önskan är särskilt viktig för den kalla årstiden.

Andningsövningar

Praktiska fysiska övningar med gradvis ökande belastningar är mycket användbara för att rensa luftvägarna och normalisera sina funktioner. Men särskilt viktigt och effektivt i denna mening är andningsövningar. För en början är det tillräckligt att göra varje dag åtminstone den enklaste träningen:

  • andning - djup, stark och långsam - näsa;
  • andas ut hela och skarpa munnen;
  • Övningen måste upprepas minst 30 gånger.

massage

Speciella massagetekniker, utförs av en specialist, bidrar till rörelsen av blod och lymf, vilket aktiverar lungs och bronkis arbete, underlättar utspädningen i dem av stillastående slem och dess expektorering. Den starkaste effekten har en berömd honungsmassage. Den optimala tiden för proceduren - tidigare på morgonen, före frukost. En massage hjälper till att lösa upp och ta bort sputum som stagnerar över natten. En förutsättning för att få den bästa effekten är att slappna av och ligga ner i minst en halvtimme.

akupunktur

Behandling med akupunktur är intressant, främst för att proceduren stimulerar människans immunförsvar och utlöser effektiva självreglerande mekanismer. Således bidrar introduktionen av speciella nålar till kroppens biologiskt aktiva punkter också till en snabb rening av andningsorganen, deras rehabilitering och normalisering av funktionen.

Kontra

Att vara medveten om nödvändigheten och användbarheten av rengöringsprocedurer för andningsorganen, kommer fortfarande ihåg det viktigaste: självbehandling i en sådan allvarlig fråga är oacceptabelt. Endast en erfaren läkare kan hjälpa dig att navigera i mångfalden av både farmakologiska och populära metoder för att bestämma en uppsättning verktyg som inte bara är effektiva men också säkra.

I varje fall måste du kontrollera komponenterna i läkningsmedlet för individuell tolerans. Många medicinska örter, honung, mjölk och andra komponenter av folkrecept kan orsaka allergiska reaktioner hos en patient, inklusive ödem och andningssvårigheter, vilket är oacceptabelt vid behandling av lungor och bronkier. Och överdriven belastning på andra organ och system i människokroppen bör inte försummas. rengöringsinfusioner och infusioner bör tas med försiktighet till de som diagnostiserats med högt blodtryck, kroniska sjukdomar i hjärt-kärlsystemet. Vissa folkmedicinska medel, som t.ex. fettfett, kan inte användas med leversjukdomar.

Sirap och andra preparat som innehåller socker och honung är kontraindicerade för patienter med diabetes, och alkoholhaltiga läkemedel är till barn, gravida och ammande kvinnor. Man måste komma ihåg att recepten ges doser per vuxen person. Barnens normala intag av traditionella läkemedel ska halveras.

recensioner

För att rengöra lungorna kan du använda inandning med alla eteriska oljor. Men det bästa kommer att hjälpa olja av barrträd. Från mig rekommenderar jag granolja, som säljs i apotek. Mycket väl rensar, och den allmänna tonen lyfter, stöder immunitet.

VOLGA

http://namedne.ru/forum/35-896-1

Det första du behöver sluta röka. Rening av lungrökare manifesterar sig på olika sätt. Det är nödvändigt att inkludera gott om vitlök och lök i din kost. En annan ganska bra effekt kommer att ge promenader i ren luft och resor till badet. Och också ett av de mest effektiva sätten är inandning från växtbaserade formuleringar av ceder och gran...

Sasha

http://namedne.ru/forum/35-896-1

Försökte rengöra lungorna med eteriska oljor. Faktum är att nästan vilken olja som helst kan tas: apelsin, gran, anis, men som tolereras väl och orsakar inte allergier. Du måste droppa ett par droppar i kokande vatten och andas under en handduk över denna kapacitet. Du måste vara försiktig med dina ögon.

juli

http://namedne.ru/forum/35-896-1

Inandning är en bra metod att rensa lungorna. Min far har astma. Sedan barndomen gick han till sjukhus, en gång sattes han i "Pyrogovka" (Pirogov sjukhus). Det var en hel behandling. De togs varje dag för promenader, även till saltgruvan, som ligger nära detta kliniska sjukhus. Pappa berättade för mig att han efter att ha spenderat tid i gruvan började läsa upp många otäcka saker. Sådan inhalation kan göras hemma, det finns för alla dessa speciella inhalatorer alla slags enheter. Du kan också göra inandning med par. Jag kommer inte säkert ihåg receptet, men jag inhalerade en gång när jag var barn: kokta potatisar, med några droppar jodblandad. Och du andas dessa rök. Men det tar tid. Det är lättare att använda metoden med havregryn och mjölk.

Lyss

http://namedne.ru/forum/35-896-1

Det finns en annan metod för att rensa lungorna, vilket är lämpligt även för tunga rökare. För att göra detta behöver vi 3-4 tallkottar och en bit av tallharts, storleken på ett mynt värt fem rubel. Allt detta sätts i ett kärl och häll 0,5 liter varm mjölk, linda upp och lämna i 4-5 timmar. Därefter spänna och dricka på morgonen i ett glas. Förfarandet fortsätter i 2 månader. Istället för ett fartyg kan du använda termos.

Crocs

http://namedne.ru/forum/35-896-1

Min mormors hosta för mig gjorde en så hemsk blandning... från havre! Hon gjorde det här: havrekärnorna kokades i mjölk, när mjölken kokades bort och kornen kokades mjuk, kyldes hela saken och torkades sedan genom en sik i en mush. Tre gånger om dagen före måltiderna drack jag dessa saker. Och så vidare i en vecka. Hostan var borta, och slemmen kom ut ur lungorna... det hände, även en grönaktig färg.

Pershen

http://namedne.ru/forum/35-896-1

Och jag råder dig att göra en uppslamning av honung och citron. Lika proportioner honung + citron (mince) och ta denna vassle i en månad för en tesked före en måltid. Ta sedan en kort paus (ca 10 dagar) och upprepa rengöringen igen. Sputum kan släppas och även i stora mängder, men det är normalt.

smeshcinka

http://namedne.ru/forum/35-896-2

Betydelsen av rengöringsprocedurer för andningsorganen är svår att överskatta. En stor arsenal av effektiva folkmedicinska lösningar och metoder kommer att komma till räddning - välj från dem de som passar dig mest. Applicera korrekt, få bra resultat - och var frisk!